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文摘   2024-11-15 23:47   山东  
导语:小雪将至,遇见这菜别手软,买100斤随手一腌,开胃下饭,太香啦~小雪将至,寒冷的冬天正式开始了,菜农的萝卜,白菜,大芥菜,正大量上市,老百姓家家户户都要囤点菜过冬。除 ...
文摘   2024-11-15 23:47   山东  
导语:立冬后,遇见这鱼抓紧囤,刺少肉厚,营养极高!一次买30斤晒成鱼干,放一冬天也不坏,随吃随取特方便!立冬的到来,意味着寒冷的冬天的开始,气候寒冷而干燥,多风少雨,最适合 ...
文摘   2024-11-13 23:43   山东  
导语:红薯山药靠边站,冬天使劲吃“它”,花青素含量极高,养肝护脾,补气养颜,随手一煮,太香啦~俗话说:“春吃芽夏吃瓜,秋吃果冬吃根”。红薯的营养非常的丰富,有“小人参”的别 ...
文摘   2024-11-13 23:43   山东  
导语:天然的“补铁王”被发现,一补血,二通便,三补钾,用它做馅白菜还鲜美,冬天使劲吃!立冬后,寒气逼人,气候变得更加干燥而寒冷,这时候很多女人手脚冰凉的老毛病又犯了,这就是 ...
文摘   2024-11-12 09:08   山东  
导语:吃10斤雪梨不如吃1斤它,润肺去燥,止咳化痰,简单一煮,太香啦!立冬后,天气一天比一天冷,特别是早晚温差特别大,这个季节是感冒的高发期,也有很多人咳嗽的老毛病又犯了。 ...
文摘   2024-11-12 09:08   山东  
导语:女人:若不想被喊“黄脸婆”,要多吃这个菜,维C含量极高!一周吃2次,皮肤嫩白又好看,比用护肤品强~入冬后,天气寒冷干燥,寒风刺骨,这个时候,很多女人的皮肤因为缺水,出 ...
文摘   2024-11-11 23:40   山东  
导语:“冬天吃一瓜,活到九十八”,真正的粗粮,堪比“小人参”,一健脾胃,二通便,三强免疫,随手一烙,外焦里糯,太香啦~冬天,天气寒冷而干燥,早晚温差特别大,人体需要更多的营 ...
文摘   2024-11-11 23:40   山东  
导语:入冬使劲吃,用它搭配排骨煲一锅,比鸡汤鱼汤还滋补,补中益气,增强免疫力,一周做一次,暖心暖胃,特滋润俗话说:“吃饭先喝汤,胜过老药方”。自古以来,汤就是滋补中的大补, ...
文摘   2024-11-10 22:19   山东  
导语:入冬使劲吃,比萝卜营养,比白菜香,营养极高!随手一煮,出锅比肉香,不懂吃真可惜!冬天,天气寒冷而干燥,很多人会出现感冒咳嗽,眼睛干涩,消化不良,睡眠差,便秘等现象,这 ...
文摘   2024-11-10 22:19   山东  
导语:入冬后要常吃它!堪称海洋“软黄金”,清肝明目,增强免疫力,随手一炒,鲜嫩脆爽,大人孩子都爱吃,太香啦!俗话说:“冬进补,春打虎”,冬季是进补的黄金期,只有身体强健,才 ...
文摘   2024-11-09 22:39   山东  
导语:秋天,建议女人少吃红薯多吃它,维C含量极高,随手一炒,全家抢着吃,太香啦~不知不觉,冬天来到了,入冬后,早晚温差变大,天气越来越凉爽了,气候变得干燥而寒凉,很多女人这 ...
文摘   2024-11-09 22:39   山东  
导语:冬天使劲吃它,5毛钱一斤的“小人参”,经常蒸一锅,一口好滋味,一口好营养俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”。立冬后,正是萝卜大量上市的季节,《本草纲目》中有记 ...
文摘   2024-11-06 23:56   山东  
导语:“立冬一碗汤,不劳医生开药方”,立冬后要多喝这碗汤,天然的“养胃专家”,祛寒暖胃,营养滋补,三天吃一次,吃出好胃口!立冬是二十四节气中的第19个节气,也是冬季的第一个 ...
文摘   2024-11-06 23:56   山东  
导语:“立冬吃一根,腿脚站稳跟”,11月遇见这菜别手软,买30斤腌起来,随吃随取放半年不坏,超下饭时间过得真快,明天我们就迎来了冬天的第一个节气“立冬”,这就代表着冬天的开 ...
文摘   2024-11-05 23:57   山东  
导语:吃10斤红薯不如吃1斤它,一口吃下18种氨基酸,润肺止咳,健脾和胃,随手一蒸,软糯香甜,真好吃~俗话说:“金九银十”。秋风送爽,丹桂飘香,秋天是一个收获的季节,各种根 ...
文摘   2024-11-05 23:57   山东  
导语:立冬将至,建议:中老年人要多吃此肉,驱寒暖胃,强筋健骨,3天吃1次,冬天不用穿秋裤~11月7号就是冬天的第一个节气“立冬”了,立冬的到来意味着寒冷冬天的到来,气候少雨 ...
文摘   2024-11-04 22:36   山东  
导语:立冬将至,遇见这菜别手软,吃10斤萝卜也不如吃1斤它,一通便,二降压,三养胃,再不吃就过季了~俗话说:“立冬的萝卜,小雪的菜”,意思就是说立冬节气到来,农民一定要把种 ...
文摘   2024-11-04 22:36   山东  
三伏天,热得真让人喘不上气了,如果没有一道爽口开胃的菜肴,吃啥都不感觉香,食欲大大减少了。作为一个家庭主妇,选食材既要便宜还要营养,热天做饭,想要人才不受罪,一定要选烹饪时 ...
文摘   2024-11-03 23:17   山东  
导语:时间过得真快,不知不觉我们来到了仲秋,秋风萧瑟,层林尽染,一片片的红叶迎风飘舞,在蓝天白云的衬托下,大自然显得是那么地美丽,令人陶醉。在这硕果累累的金秋时节里,大自然 ...
文摘   2024-11-03 23:17   山东  
导语:秋天,遇见这果别手软,一润肺,二止咳,三通便,买上100斤,晒干后比新鲜的还好吃,秋天使劲吃~俗话说:“七月核桃八月梨,九月的柿子赶大集”。现在正是阴历9月,正是柿子 ...
荣姐家常菜
世上唯有爱与美食不负人呀!我每天都会更新一道美味家常菜!关注我!总有一款适合你的家常菜
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