WXRedian | 郭智超经络穴位图解

手上出现这个标志，肺癌可能已经“盯”上你！40~70岁的人更要重视！

健康 2024-11-26 06:01 广东

大家平时会关注自己的手指变化吗？是不是忍不住嘀咕：手指能有什么变化呢，吃胖了会变粗？今天要说的可不是手指胖瘦的问题哦，广东的一个女子就因为手指问题而查出了癌症，所以，没事儿 ...

【每日一穴】艾灸一个穴，妇科炎症、月经不调、子宫肌瘤，统统都拿下！

健康 2024-11-26 06:01 广东

妇科病久治不愈的原因---经络不通现在得妇科的人是越来越多了，如痛经、附件炎、盆腔炎、阴道炎等，不一而足。到了医院里，医生就会给开各种各样的消炎药，或者止痛药，吃一点就好， ...

徐文兵：比吃任何药都灵的补肾方法！

健康 2024-11-25 06:00 广东

几种补肾方法第一：咬牙切齿，防止肾精流失！古代流下来的补肾方法有很多，但这些都不被人重视,上中学时候，我的生物老师跟我说，他本来是学生物的，但是，他得了很严重的糖尿病。人啊 ...

【每日一穴】半夜睡不着、总是醒的人有救了！

健康 2024-11-25 06:00 广东

晚上睡不着、睡得浅、易醒、睡不好……这些都属于失眠。失眠等于女人“失血”，男人“失精”，耗损身体的精华，心肝脾肺肾都不同程度在透支。尤其是半夜突然醒来，很难继续入睡的情况， ...

恢复免疫力的最好方法：补气！

健康 2024-11-24 06:01 广东

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血 ...

【每日一穴】握力越强，肝气越足！每天“握拳”，可以养肝！通肝气最快的穴位

健康 2024-11-24 06:01 广东

传统医学理论中，肝被视为与生命力、精神状态紧密相关的重要器官，被赋予畅达全身气机和储藏血液等多重功能。握力作为人体的一种力量表现，与肝气的盛衰关系密切。中医认为，“气为血之 ...

“麻雀三啄”，早晚只需5分钟！痰少了，眼睛亮了，睡眠也好了！

健康 2024-11-23 06:00 广东

一些简单有效的传统养生方法却能在不经意间带来意想不到的改善。面对眼睛不适、头部胀痛、心情郁结以及痰多等困扰，而药物副作用大且见效缓慢，针灸治疗又诸多不便，自我按摩亦感疲惫， ...

【每日一穴】补脾最快的穴位，妙用脾穴，胜过一切补脾之物！

健康 2024-11-23 06:00 广东

脾为后天之本，肾为先天之本。脾主运化，主肌肉四肢，故如出现腹胀食少、便溏乏力(大便稀、易疲劳没劲儿)等情况要考虑是否脾虚。　　这里中医范畴所说的脾胃，不是指单个器官，而是指 ...

小雪养生，突出“藏”字

健康 2024-11-22 06:01 广东

小雪，作为冬天的第二个节气，小雪向来被认为是寒气渐浓、雨凝成雪的过渡期，在每年公历11月22～23日，太阳到达黄经240度。《月令七十二候集解》曰：“小雪，十月中，雨下而为 ...

【每日一穴】肾经，主宰你的健康！这五个穴位，必须灸透！

健康 2024-11-22 06:01 广东

经络不通百病生，补什么都没用。树有根，人有脚。树木枯朽，一定是根已枯朽；同理，人的衰老，也是从脚开始。那么，如何养护脚部呢？关键在于艾灸以下穴位！从脚底经过的经络，只有肾经 ...

脸部若有三种迹象，说明肺“积毒”太多！

健康 2024-11-21 06:00 广东

肺是我们身体一个重要的器官，在干燥的季节里，肺是很容易受到伤害的。特别是吸烟的人，这个时候肺本身就脆弱，若是吸烟量大或者是经常吸烟，很容易导致肺“积毒”过多。当肺部“积毒” ...

【每日一穴】只要打通这里，就能解决身体大部分疾病！

健康 2024-11-21 06:00 广东

人体经络有很多，我们常常听到的有督脉、肝胆经、大肠经等等，其中有一条很重要的经络：膀胱经。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。打通膀胱经，解决 ...

脾肺寒不寒，看这儿就知道！一旦发青，寒气或已深入

健康 2024-11-20 06:00 广东

一、身上有条“鱼”，从它可以看全身健康！中医有名言：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸”——这里面提到了一条鱼，它不仅能够反映人的身体情况，通 ...

【每日一穴】“脾虚百病侵”，2个穴位，调血压、防三高

健康 2024-11-20 06:00 广东

脾脏是非常脆弱的，如果在生活中稍微不注意保养的话，很可能就会脾虚。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气恰恰决定了人的寿命。那么脾虚会引起哪些不适呢？下面我们简 ...

【每日一穴】难怪你那么胖，经络都堵死了！想要瘦，必先通经络！

健康 2024-11-19 06:00 广东

你总想着要减肥，减减减可肉肉就是纹丝不动！你想过没有，也许你并不是【肉多】，而是经络堵塞，毒素堆积！一胖毁所有，你该通通经络了！胖在腰腹部腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条 ...

神奇了！按摩小指好比28味药，每天50下，记得坚持练哦！

健康 2024-11-19 06:00 广东

您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健 ...

身体湿气重？教你一个排湿方法，轻松去除体内湿气 !

健康 2024-11-18 06:00 广东

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔 ...

【每日一穴】失眠怎么办？一个奇穴治失眠，简单有效！

健康 2024-11-18 06:00 广东

一、精神状态造成的失眠如果工作压力很大，日有所思夜有所梦，白天的工作压力带回家里面，脑筋没有办法停下来，一直在想第二天怎么去办公室解决这些问题，这就属于精神上，对于这种失眠 ...

冬天脚后跟干裂，小腿长“鱼鳞”，真相不是皮肤缺水！病根在这里！

健康 2024-11-17 06:01 广东

脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天， ...

【每日一穴】如果全身哪都疼，没有不疼的地方，试试这俩穴位！

健康 2024-11-17 06:01 广东

01在生活中，有一些网友会出现 “全身哪都疼，没有不疼的地方” 的现象，出现这种情况，该怎么办呢？今天，专门介绍一个简单易操作的自我理疗方法，专门调理这个病。方法很简单，就 ...