一、硫磺伴香油
睡觉之前，将药用硫磺伴适量香油涂抹在干裂处，穿上袜子，第二天起床后清洗即可。
此方不光适用于脚后跟干裂，身体其他部位有干裂的情况，也可应用此法。
一、外用方法
如果皮肤干痒的厉害，可以用外洗方
麻黄30g 石菖蒲30g 艾叶45g 苦参30g 蛇床子30g 青盐15g 一剂
(水煎后，擦洗患处即可)
二、多喝米汤
少放大米(东北大米、粳米)，多放水，每天可以当水喝。米汤的好处非常多，不仅可以补充津液，而且能恢复胃气，有利于气化，能被身体更有效的吸收利用。
三、经方
经方——小建中汤
原方：桂枝三两 芍药六两 炙甘草二两 大枣十二枚 生姜三两 胶饴一升
参考剂量：桂枝9g 白芍18g 生姜9g 大枣4枚 炙甘草6g 胶饴30g
熬药方法：将药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
服用方法：将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。
所选方剂，仅供参考，方剂的选用化裁一定要根据个人的身体整体情况，如有需求，须遵医嘱，否者后果自负。
