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健康   2024-10-21 19:01   山东  
本文综合自：①Jean-Philippe Chaput,Raaj Kishore Biswas, Matthew Ahmadi, Peter A. Cistulli, An ...
健康   2024-10-21 19:01   山东  
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健康   2024-10-21 11:47   山东  
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健康   2024-10-21 11:47   山东  
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健康   2024-10-21 07:04   山东  
01定时定量，规律用餐工作场所中，很多人因为工作忙碌，常常早餐不吃、午餐外卖、加班时还会来点夜宵。不规律的饮食习惯会干扰身体的代谢节奏，不仅易增肥，还可能增加心脑血管、糖尿 ...
健康   2024-10-21 07:04   山东  
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健康   2024-10-20 19:01   山东  
常听人说：“睡硬床对腰好，软床伤腰，腰痛的人更应该睡硬板床。”不少人认为，硬床能更好支撑脊椎，“医生也推荐睡硬一点的床垫”，为此特地买了硬邦邦的床垫，有的人甚至在床板上铺一 ...
健康   2024-10-20 19:01   山东  
有没有发现，近几年身边尿酸超标的人越来越多？为什么现在很多人都尿酸高？多数人都知道尿酸高了，一定要少吃嘌呤高的食物。但是有一类食物成分被不少人忽略了，那就是——果糖。有些痛 ...
健康   2024-10-20 12:14   山东  
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健康   2024-10-20 12:14   山东  
本文综合自：①2024-10-18健康时报《一天中有两个“发胖时刻”》②2018-04-20健康时报《吃得快，更容易饿》③2022-10-12人民日报健康号“宣武医院普外科 ...
健康   2024-10-20 07:03   山东  
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健康   2024-10-20 07:03   山东  
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健康   2024-10-19 19:01   山东  
总是睡眠不足？当心炎症找上门！睡眠不足可能使身体处于炎症状态炎症状态对全身的影响有多大？如何改善睡眠，减轻炎症？专家来支招↓睡眠不足身体会有炎症？2023年，一项研究发现， ...
健康   2024-10-19 19:01   山东  
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健康   2024-10-19 13:03   山东  
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健康   2024-10-19 13:03   山东  
肝脏，作为我们身体内的“化工厂”，承担着解毒、代谢、储存能量等多重功能，其健康状况直接影响到我们的整体生活质量。这篇文章我们就说说伤肝的食物，一定要少食用或不食用。01这4 ...
健康   2024-10-19 07:04   山东  
俗话说：“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷，会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣，温水洗浴，保证休息，预防呼吸道感染。淋雨之后，喝姜 ...
健康   2024-10-19 07:04   山东  
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健康   2024-10-18 19:00   山东  
脑梗作为常见的心血管疾病就像一颗藏在身体里的重磅炸弹这种可能“要命”的疾病发作前身体某些部位会出现变化今天就来告诉你脑梗都有哪些发病信号脑梗发生前的症状1.舌根发硬，语言障 ...
健康   2024-10-18 19:00   山东  
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山东疾控
山东省疾病预防控制中心官方账号，向公众发布疾病预防信息，传播健康知识等。
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