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63岁阿姨每天用食盐泡脚,半年后体检被夸赞:很聪明的方法,值得
文摘
2024-12-21 18:00
重庆
点击上方蓝字,关注我们63岁的陈阿姨是个热爱生活的人。平日里,她喜欢看些健康养生的文章,听朋友分享小妙招。这不,半年前,她听邻居说起每天用食盐泡脚,对改善睡眠和脚气很有效果 ...
常喝酸奶,真的能延寿?研究发现新秘密:还能减缓衰老,改善代谢健康!
文摘
2024-12-21 18:00
重庆
点击上方蓝字,关注我们67岁的王大爷退休后,日子过得悠闲惬意,但身体却给他提了“醒”。血糖总是偏高,肚子也常常胀气不舒服,睡眠也大不如前,时不时就容易情绪低落。一天,老朋友 ...
糖尿病患者,不能热水泡脚?医生忠告:这6类人泡脚恐伤身,快看看有没有你!
文摘
2024-12-21 18:00
重庆
点击上方蓝字,关注我们65岁的李阿姨最近迷上了泡脚。她听隔壁张大妈说,泡脚能暖身、促进血液循环,还能治她多年的腿脚冰凉问题,于是每天晚上都要泡上30分钟热水脚。一周后,李阿 ...
冬天泡脚舒服,但血压会飙升?洗脚细节要留意,不然血管受不了!
文摘
2024-12-21 18:00
重庆
点击上方蓝字,关注我们67岁的刘大爷是个老烟民,血压偏高已经好几年了。最近天气越来越冷,他每天晚上都要泡泡脚,觉得暖和舒服,还能睡个好觉。有一天,刘大爷泡完脚没多久,突然觉 ...
医生提醒:冬天多吃红薯,3个月后,身体会有这些惊喜变化!你不妨试试!
文摘
2024-12-21 18:00
重庆
点击上方蓝字,关注我们65岁的李阿姨最近身体有些“小毛病”。血糖总是控制不好,肠道也不通畅,稍微天气一变就感冒。她总觉得,自己好像一台“老旧的机器”,怎么调也调不好。有一天 ...
广电教育艺考寒假集训班期待你的加入~
文摘
2024-12-21 01:08
重庆
寒假将至,广电教育为同学们精心筹备的寒假集训班即将拉开帷幕!↑ 详情请扫码咨询 ↑参加寒假班的三大理由 01:是衔接集训的重要节点在正式集训前缺少完整且大段的时间进行学习, ...
广电教育少儿艺术培训2025年寒假体验班火热来袭~
文摘
2024-12-21 01:08
重庆
寒假将至,您忍心让孩子的宝贵时光在百无聊赖中悄然流逝吗?答案显然是否定的。这个寒假,广电教育少儿艺术培训寒假体验班为孩子们精心打造了一个充实而富有意义的假期乐园。在这里,孩 ...
总胆固醇高于7.2,低密度脂蛋白超过4.9,一定得注意!赶紧治!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们“李叔,今年体检了吗?感觉怎么样啊?”“唉,医生说我胆固醇高,让我吃药控制,但我感觉身体没啥问题,就没太在意。”65岁的李叔去年体检时,总胆固醇指标飙 ...
血管堵塞,斑块竟然能缩小甚至消失!医生透露逆转的关键是它们!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们62岁的王大爷平时生活还算规律,唯一的“坏习惯”就是爱吃肉,总觉得“补补身体”。可最近,他走路总觉得腿发酸,偶尔还头晕眼花。去医院一检查,医生告诉他: ...
喝咖啡真的能保护心脏?医生:喝对还能降低25%死亡风险!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们62岁的陈大爷最近迷上了喝咖啡。儿子每次从国外回来,总会带点精品咖啡豆给他,说是可以提神醒脑,调节心情。可陈大爷喝了一阵子后,听老邻居说:“老陈啊,咖 ...
每天一道药膳,帮你养心护命!猪心这样吃,心气更足,气色更好!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们65岁的王大爷退休后,身体一直不错。每天早晨跑步、和老伴一起买菜、午饭后下象棋,生活自在又有规律。可最近,他总觉得不对劲:稍微走远点儿就喘得厉害,晚上 ...
甲状腺结节患者不能吃牛肉?医生:凶手另有“其人”!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们60岁的刘大妈最近刚做完体检,报告单上“甲状腺结节”几个字让她心里直发慌。医生说目前是良性的,但也提醒她要注意饮食,避免病情加重。回家后,刘大妈赶紧上 ...
空腹吃对这10种碱性食物,脂肪悄悄溜走了,早上养胃调肠,掉秤速度快到惊人!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们56岁的刘阿姨最近减肥减得很苦恼,她试过控制饮食、晚上少吃,可就是没什么效果。最让她郁闷的是,明明天天跳广场舞,肚子上的肉却一点没减下来,反而因为节食 ...
咸鸭蛋这么香,为什么不用鸡蛋腌?答案藏在它的“臭味”和“油心”里!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们66岁的张大爷最近发现了一个“秘密”。他每天早上都要吃一个咸鸭蛋配稀饭,这习惯一吃就是几十年,蛋黄沙沙的,咸香味儿刚刚好。前两天,张大爷和老伴去市场买 ...
提醒:这5种食物二次加热有风险,吃不完就别存了,健康更重要!
文摘
2024-12-20 18:06
重庆
点击上方蓝字,关注我们68岁的刘阿姨退休后养成了节俭的习惯,家里总是秉承“吃不完的菜留到下一顿”的原则。昨天中午,家里剩了一大锅银耳羹,刘阿姨心疼浪费,晚上又热了一次给家人 ...
老年痴呆的“元凶”被揪出!这6个坏习惯最伤脑,医生提醒:别等迟了才后悔!
文摘
2024-12-19 18:20
重庆
点击上方蓝字,关注我们“李叔,最近怎么总听说你找东西找半天,算账也老算错?这可不像你啊!”邻居王阿姨看着70岁的李叔,有些担忧地问道。李叔挠挠头,苦笑道:“唉,确实最近不太 ...
62岁阿姨胃痛,喝一周苹果水,不仅症状缓解了,脸色还红润了不少!
文摘
2024-12-19 18:20
重庆
点击上方蓝字,关注我们“62岁张阿姨,您最近气色真好啊,脸红润得跟年轻了好几岁似的!”邻居王姐见到张阿姨,忍不住夸了一句。“嗨,别提了!前阵子脾胃不好,吃点冷的东西就胃痛, ...
红枣有没有被硫磺熏过,一杯热水轻松鉴别!学会这招,吃得健康又放心!
文摘
2024-12-19 18:20
重庆
点击上方蓝字,关注我们65岁的李阿姨最近总觉得身体疲乏,听邻居张嫂说,多吃红枣可以补气养血,对身体很好,于是赶紧在市场上买了一大袋回来。红枣甜甜的,口感又好,李阿姨每天泡一 ...
小米别再单吃了!这样搭配才更养生,蛋白质翻倍,营养全面不是梦!
文摘
2024-12-19 18:20
重庆
点击上方蓝字,关注我们今年刚退休的张阿姨,最近特别热衷养生,每天一碗小米粥成了她的标配。邻居李奶奶见了,笑着问她:“阿张,你最近怎么光喝小米粥啊?”张阿姨得意地说:“小米养 ...
每天一块山药,健脾、养肺、补肾!医生提醒:山药不仅是食材,更是能护住你健康的“良药”
文摘
2024-12-19 18:20
重庆
点击上方蓝字,关注我们李阿姨今年58岁,退休后每天和朋友跳广场舞,日子过得舒舒服服。可最近她感觉身体有些吃不消,总觉得乏力、胃口不好,还经常咳嗽,晚上还总起夜。看着镜子里日 ...
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