WXRedian | 经络图解

这些位置酸痛，都是“肾虚”信号

美体 2024-11-25 15:32 河南

小编导读：“司外揣内”是中医诊疗的一大特色，常常能通过身体表象上的征象或变化，发现身体内部的健康问题。今天小编就和大家分享下肖相如教授总结出的两个肾虚经典表现，看看如何通过 ...

人体有五个“生发穴”，每天按5分钟，头发越来越好

美体 2024-11-25 15:32 河南

经常按摩按摩头皮，大家都知道对头发很好。不管是西医、中医，还是网络上的护发达人、美妆达人，都认可按摩头皮的好处。现在关键的问题是：怎样按摩头皮最有效？关键是穴位！有些人按摩 ...

想要丰胸按这俩穴位

美体 2024-11-24 15:41 河南

丰满的胸部四女人引以为豪的资本，可是胸小的话如何健康丰胸呢？为你介绍几个天然丰胸最快的方法--穴位丰胸法，只要连按2个穴位一个月，轻轻松松就能变女神。第一穴：大包穴位置： ...

拍打身体20下，咳嗽第二天就好了！就是这么神奇！

美体 2024-11-24 15:41 河南

咳嗽的危害：损伤咽喉和肺部长期咳嗽，不加以调理或者是治疗，往往会损伤咽喉和肺部。咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高。............ ...

人体有三扇神奇的“门”，一个管失眠，一个管肾虚，一个管胃炎！太实用了~

美体 2024-11-23 15:54 河南

人体神奇三扇“门”一个管失眠一个管肾虚一个管胃炎！您是否感觉自己情绪压抑、消化不良？经常失眠多梦？是否经常腰膝酸软，乏力困倦？您知道怎么简单应对吗？其实，从人体经络角度分析 ...

手掌手背的穴位，常按可强身健体

美体 2024-11-23 15:54 河南

当你身体稍有不适，可以通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的，可以用按摩，也可以用手针疗法。这是以经络理论为基础，在手部的一些特定穴位上按摩或针刺，以治疗疾病的疗法。它具有疏 ...

今日小雪，宜补肾藏精，这样补一冬，来年不用看医生！

美体 2024-11-22 15:02 河南

小雪，是二十四节气中的第二十个，冬季的第二个节气，一般在每年的11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但还不到大雪纷飞 ...

胃不舒服？拍拍这两个穴位

美体 2024-11-22 15:02 河南

生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用拍打来解决这些事情，今天就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！ ...

揉了这个穴位，才知道自己憋了多少气

美体 2024-11-21 15:22 河南

一个朋友打电话说，自己揉了“期门穴”，一直打嗝，才知道原来“穴位”这东西对于身体竟然有这么强烈的反应，难怪能够几千年来保存下来！亲身体验，方才懂得中医的可贵。很多朋友都有肝 ...

每天这样拍手，弥补久坐伤害，快来给内脏按按摩~

美体 2024-11-21 15:22 河南

大家都有过这样的经历，寒冬腊月里，双手使劲搓热，浑身也跟着感到一阵暖意；炎炎夏日里，手心浸入冰凉的水中，仿佛就驱走了身上的热气。为什么手看起来不大，却能调动我们全身的感官细 ...

中医艾灸会用这“十二经井穴”你就是高手

美体 2024-11-20 15:13 河南

“十二经井穴”是人体12条正经上的精兵强将，有着“一穴胜十穴”的说法，是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位。井穴是五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端处。《灵枢.九针十 ...

保护内脏，打开“井穴”，一次就搞定啦

美体 2024-11-20 15:13 河南

腰痠背痛得完全坐不住老是疲惫不堪，动不动就觉得累。脑袋糊得像团烂泥，挤不出任何新点子。压力太大、体力变差、老了吧!其实那是内脏衰弱的警讯。中医的五脏六腑指的是心、肝、脾、肺 ...

如果肝不太好、心脏也不太好，这个穴位，一箭双雕！

美体 2024-11-19 15:39 河南

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，是人能够很快苏醒过来。但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了医家的一个救急方法，简 ...

比走路还简单的“长寿动作”，被很多人忽视了，在家也能轻松练

美体 2024-11-19 15:39 河南

“人活一口气”，呼吸于人而言，比吃饭更重要！但现如今，很多人都可能“呼吸不到位”，造成身体缺氧，常感疲惫、头晕头痛，甚至动不动就身体酸痛、肌肉僵硬等，若长久不改善，许多疾病 ...

这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信试试！

美体 2024-11-18 15:20 河南

脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。拍肝经 ...

肝经锻炼，坚持做身体好

美体 2024-11-18 15:20 河南

肝是人体最大排毒器官，肝的排毒功能减弱时，毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能 ...

少白头不用慌，用2味中药加一个穴位，补虚又乌发

美体 2024-11-17 14:50 河南

中医称发为血之余，“余”，外在表象的意思，身体的阴血足够丰盛，头发才会乌黑油亮。一旦阴血不足，干枯，白发就来了。所以三十岁就开始长白发的，大有人在。和心肝肾这些重要器官相比 ...

一根手指，恢复视力、眼睛不花，用到老~

美体 2024-11-17 14:50 河南

如今手机成了我们不可或缺的工具，许多人每时每刻都离不开手机，该入睡时都不舍得放下手机，看看朋友圈，刷刷视频分分钟就过了12点！对于眼睛的却是不小的伤害。如果出现一般的视觉疲 ...

学会“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！为健康打下好基础！

美体 2024-11-16 15:22 河南

在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。而要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤 ...

一个动作，泄肝火，通达全身阳气

美体 2024-11-16 15:22 河南

古代读书人，很多都是中医铁粉，毕竟那时候学点中医是读书人的标配，写出来的诗词都别有意境，比如白居易冬天晒太阳，专门写篇《负冬日》，告诉你冬天晒太阳，全身气血和肌肤有多么美妙 ...