WXRedian | 胡师傅美食课堂

老年痴呆是“吃”出来的，这3种食物尽量少吃一点，预防老年痴呆

百科 2024-11-23 09:00 北京

随着岁月的流逝，我们逐渐迈入老年阶段，老年痴呆症这个曾经陌生的词汇如今在我们的视野中频繁出现。它不仅对患者的生活品质产生影响，也给家庭和社会带来了沉重的负担。为了预防老年痴 ...

“冬吃三豆，医生搬走”！一周吃三顿，预防感冒、腿脚有力，80岁健步如飞！

百科 2024-11-23 00:03 北京

如今已然迈入冬季，在民间存在“冬吃豆、赛过肉”的讲法。甚至还有人表示：能够一天不吃肉，却不能一天不吃豆。豆类食物到底有着怎样特殊之处呢？在冬天食用豆类食物，又该怎样进行搭配 ...

“湿气”害怕这种菜！隔三差五炒一盘，温肾散寒、对女性有超棒的好处！

百科 2024-11-23 00:03 北京

当我们谈及养生食疗，总有一些食材以其独特的功效脱颖而出。在众多蔬菜中，茴香便是这样一种神奇的存在，让“湿气”退避三舍，同时还具有温肾散寒的作用，对女性更是有着超棒的好处。一 ...

天冷了，有钱没钱，这肉要多吃！比鸡鸭滋补，比牛羊肉便宜，健脑益智、增强免疫

百科 2024-11-23 00:03 北京

随着天气逐渐转冷，人们开始寻找能够温暖身心、滋补身体的食物。在众多的食材中，鲫鱼无疑是一个绝佳的选择。无论有钱没钱，这肉都值得多吃。一、鲫鱼的食疗价值丰富的营养成分：鲫鱼富 ...

虾头里是“屎”还是“黄”，到底能不能吃？很多人不懂，虾有3不吃，看完涨知识了！

百科 2024-11-22 21:00 北京

虾，是一种美味可口的海鲜，深受人们的喜爱。无论是白灼、红烧还是清蒸，都能展现出其独特的鲜美滋味。然而，对于虾头里的物质究竟是“屎”还是“黄”，以及虾的哪些部位不能吃，很多人 ...

白萝卜不能随便吃？医生建议：二者万不可同吃，提醒家人要牢记！

百科 2024-11-22 17:00 北京

诸多根茎类的蔬菜接连上市，其中呀，萝卜是最受青睐的，它不仅口感清脆，而且营养充裕，一直有着“小人参”的美誉。并且从古到今就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，足以表 ...

腌腊肉时，1斤肉放多少盐？牢记1个比例，腊肉咸香适口，放一年不臭不霉！

百科 2024-11-22 13:00 北京

随着冬季的来临，许多家庭又开始筹备起腌制腊肉这一传统美食活动。腊肉那独特的咸香滋味和长久的保存特性，使其成为冬季餐桌上的一道亮丽风景。一、盐在腌腊肉中的关键作用盐在腌腊肉的 ...

猪身上有个好东西，建议每周吃一次！1吃心脏好，2吃免疫强，3吃睡得香！

百科 2024-11-22 09:00 北京

在猪的身上，有一个常常被人忽视却又有着诸多好处的好东西，那就是猪心。猪心不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值，对我们的健康有着诸多益处。建议每周吃一次猪心，让我们在享受美食 ...

小雪前后，吃大鱼大肉不如它！冬天最该多吃，润喉止咳、滋补身体，10块钱买5斤！

百科 2024-11-22 07:00 北京

小雪节气的悄然来临，标志着冬季的深入。在这个时节，人们往往倾向于大鱼大肉来补充能量、抵御严寒。然而，过度食用大鱼大肉可能会给身体带来负担，此时，一种价格亲民、功效卓越的食材 ...

红薯大量上市！建议别和它一起吃？吃错了影响肠胃、血糖健康

百科 2024-11-22 00:01 北京

红薯大量上市！您知道，红薯不能和谁一起吃吗？吃错了影响肠胃、血糖健康。在冬季，人们对于红薯的喜爱那是热火朝天。经过烘烤或者煮熟之后，它那扑鼻的香气，让人馋得不行。不仅如此， ...

藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，冬天遇到别手软

百科 2024-11-22 00:01 北京

在寒冷的冬天，咳嗽似乎成了许多人的困扰。每当咳嗽来袭，人们往往会首先想到雪梨，认为它是止咳的佳品。然而，藏在我们身边还有一位“止咳猛将”，那就是金桔。它不仅润肺止咳，功效显 ...

今日小雪，不懂规矩要吃亏！第1菜、第1汤、第1肉、第1果，别错过！强壮身体迎接严寒！

百科 2024-11-22 00:01 北京

当雪花开始飘落，大地渐渐被银装素裹，我们迎来了二十四节气中的小雪。小雪节气的到来，标志着天气将更加寒冷，降水量也会逐渐增多。一、小雪节气的特点与养生要点小雪节气，气温进一步 ...

立冬后，苹果和鸡蛋是绝配！早餐这样吃，很多人不知道有啥用！

百科 2024-11-21 21:00 北京

立冬，标志着冬季的正式开始。在这个时节，人们对营养和温暖的需求愈发强烈。而苹果和鸡蛋这两种看似普通的食材，在立冬后却成为了绝配。一、苹果的营养价值与冬季益处苹果，作为一种常 ...

“白菜六不吃，吃了冬难安”，喜欢吃白菜的要注意，别不当回事！

百科 2024-11-21 17:00 北京

在寒冷的冬季，白菜以其朴实无华的姿态成为了许多家庭餐桌上的常客。它不仅价格亲民，而且营养丰富，口感清爽。然而，你可知道，在享受白菜带来的美味与营养的同时，也有一些需要注意的 ...

人活多久看头发就能知道？提醒：寿命长的人，头发或有4个特征！

百科 2024-11-21 13:00 北京

在追求健康长寿的道路上，人们常常关注各种身体指标和信号。你可曾想过，头发或许也能为我们揭示寿命的奥秘呢？中医素有“发为血之余”“肾其华在发”的说法，头发的状态与身体健康息息 ...

煮猪肉炖排骨时，牢记“3放1不放”！肉又香又入味，还没一点腥味，特好吃

百科 2024-11-21 09:00 北京

在家庭烹饪中，猪肉和排骨是极为常见且深受喜爱的食材。无论是煮猪肉还是炖排骨，都能为我们的餐桌增添丰富的美味。一、“3放”之妙放姜：姜是烹饪中不可或缺的去腥利器。它具有独特的 ...

明日小雪节气，把这种果子蒸着吃，是男人的“长寿丹”、女人的“回春宝”！

百科 2024-11-21 00:00 北京

当时间的脚步迈向小雪节气，大自然的节奏也悄然发生着变化。在这个寒冷的时节，有一种果子却散发着温暖的力量，它就是红枣。红枣，这颗小小的果实，不仅口感甜美，更是食疗养生的佳品。 ...

苹果和它ー起煮，是冬天最给力的止咳药！舒咽润喉、赶走咳喘，见效快！

百科 2024-11-21 00:00 北京

当冬季的寒风呼啸而来，气温骤降，咳嗽、咳喘等呼吸道问题常常困扰着许多人。在这个寒冷的季节里，有一种简单而有效的食疗方法——苹果和它一起煮，堪称冬天最给力的止咳药，能够舒咽润 ...

立冬之后10天，少吃红薯土豆多吃它，钙是牛奶的8倍，中老年常吃，腿脚有劲，营养解馋！

百科 2024-11-21 00:00 北京

咱们人一旦过了40岁，体内的钙元素便开始迅速流失，补钙是一件需要长期坚持的事儿。特别是在冬季，晒太阳的时长较短，就更容易出现缺钙的情况。俗话说“吃药补钙不如饮食补钙”，没必 ...

退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事

百科 2024-11-20 21:00 北京

在追求长寿与健康的道路上，人们常常热衷于探讨各种养生方法，其中多走路和多睡觉被广泛认为是有益的。然而，一位退休医生却坦白指出，真正决定寿命长短的并非仅仅是多走路和多睡觉，而 ...