WXRedian | 日常养身有妙招

孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净

健康 2024-11-16 07:02 广东

随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的头发爱出油，有些人油多还脱发脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑 ...

生姜这样吃，健脾养胃少生病，赶紧学起来做给家人吃~

健康 2024-11-15 07:04 广东

老话常说：一天3片姜，不劳医生开药方。“多吃姜”，简简单单3个字，却是许多老中医总结出来的宝贵的养生秘诀。不过吃姜也有讲究，得先用醋腌制，做成醋泡姜吃才更好。生姜辛辣，不宜 ...

肾，好不好先看脚！脚上有这3个表现，说明你的肾出问题啦！

健康 2024-11-15 07:04 广东

中医认为，肾为先天之本，肾藏全身之精，纳五脏之气，肾好不好，关乎着人的命脉。肾如果生病的话，人是很难察觉出来的，往往后期才会有明显的表现。肾不好脚先知！如果脚上没有这3个症 ...

补气，增强免疫力的最强方法！

健康 2024-11-14 07:01 广东

在中医看来，免疫力低下是气虚的表现。人活一口气，中医看世界的基本构成就是「气」，让身体呈现好的状态、让人不生病的气叫「正气」；有破坏效果让人生病的气叫「邪气」。正所谓正气存 ...

11月免费课程：跟王教授学望诊面诊

健康 2024-11-14 07:01 广东

红枣书友会是一个中医爱好者社群，在这里，我们一起学中医，线上学习+线下聚会。我们的理念：每个人，都是自己的中医，都是家人的中医！01线上学习分会独学而无友，则孤陋而寡闻。学 ...

不论男女，睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-14 07:01 广东

我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口，出生后它是全身经络的总枢。▲ 肚脐，中医称之为神阙穴肚脐天生脆弱，一旦受凉，身体马上 ...

原来龙眼的壳、核都是治病良剂，千万别扔！

健康 2024-11-13 07:01 广东

龙眼之壳、核，药中良剂作者/邹孟城龙眼肉鲜者洁白晶莹，质嫩多脂，甘甜味美，素有骊珠之誉，堪称果中珍品。而干者养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。然龙眼 ...

肾阴虚、肾阳虚真的拎不清？这个中成药负阴抱阳，阴和阳一起补

健康 2024-11-12 07:01 广东

人体的阴阳平衡被视为生命健康的基石。《黄帝内经》曾言：“阴平阳秘，精神乃治。”人体内的阴阳两种基本力量，相互依存、相互制约，共同维持着生命的动态平衡。当这种平衡被打破，疾病 ...

一味药加到60g，缓解肩周炎效果神奇！

健康 2024-11-11 07:01 广东

导读：肩周炎，是一种以肩痛、肩关节活动障碍为主要特征的筋伤，其病理表现主要是肩关节囊以及周围韧带、肌腱的慢性特异性炎症，关节囊与周围组织发生粘连。因多发于五十岁左右的人群， ...

小柴胡颗粒热销！中医中的“消炎药”，能治20种疾病！

健康 2024-11-10 07:03 广东

“小柴胡汤”是伤寒论里面最著名的方剂之一，用途非常广泛，疗效也非常的好。小柴胡汤是伤寒论中少阳病的代表性方剂之一，应用范围极其广泛，只要辩证正确，剂量得当，此方可以治疗很多 ...

不论男女，睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-10 07:03 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

水肿下坠的大眼袋，或许只有医圣 “调血水第一方” 才能去掉

健康 2024-11-09 07:01 广东

对于中青年人来说，最害怕的就是黑眼圈和下坠的大眼袋，因为它不只是有碍观瞻，也是衰老的象征。黑眼圈，一般认为主要是熬夜造成的。熬夜最伤肾精，黑是肾之色。大眼袋，在经络上属于脾 ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-09 07:01 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

给压力大&爱生气的朋友，做了个“消疙瘩”粉粉

健康 2024-11-09 07:01 广东

古人以前的生活环境不好，皮肤上总是容易红一片，长疙瘩。现代人生活条件是好了，情绪压力的问题涌上来，于是疙瘩就换个地方长。在肺部、乳腺、甲状腺上变成结节……10个人里抓9个出 ...

这5种中药很伤肝，最好早了解~

健康 2024-11-08 07:02 广东

众所周知，肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，而多家大型专科医院数据表明，超过一半的药肝病例跟中药相关。关于吃中药，常常见到两种极端：很多人视中药为洪水猛兽，一口都不愿吃； ...

睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-08 07:02 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

治牙疼奇方，一剂见效，越痛越有效！

健康 2024-11-07 07:05 广东

介绍一味牙痛好方，本方适用于实火牙痛，这样的牙痛多是由于胃肠火上蒸，风火邪毒侵袭，所以导致的牙齿损伤，导致的蛀牙，邪聚不散，气血瘀滞伤及到牙体组织，伤及到牙齿的牙龈组织，引 ...

生姜这样吃，健脾养胃少生病，赶紧学起来做给家人吃~

健康 2024-11-07 07:05 广东

老话常说：一天3片姜，不劳医生开药方。“多吃姜”，简简单单3个字，却是许多老中医总结出来的宝贵的养生秘诀。不过吃姜也有讲究，得先用醋腌制，做成醋泡姜吃才更好。生姜辛辣，不宜 ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-06 07:02 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

六年的痛风，一个方子，舒服解决！

健康 2024-11-06 07:02 广东

痛风是时代病，现在似乎很多，为啥，生活太好了!经曰“膏粱之变，足生大丁”，吃好的多了，能长疮害病是真的。痛风在过去被称之为富贵病，古代的帝王将相、达官显贵，终日山珍海味，痛 ...