啊嚏!秋冬鼻炎季,教你用精油赶走鼻炎!

健康   健康   2024-10-26 07:03   上海  



就是在你坐着、躺着、站着、醒着或睡着,不经意间,鼻水控制不住地、浠沥沥地流出来,然后紧接着N个连续喷嚏,每天喷嚏打个不停的时候,是不是总觉得有人想你了?


但真相是,鼻炎来了!



秋天的到来,如同一个温柔的杀手,带着一丝丝凉意,悄然潜入我的鼻孔,侵占我的每一次呼吸。过敏性鼻炎,如同一个顽固的守门魔咒,每逢这个季节便如约而至,无情地嘲笑着我的无助。


鼻炎伙伴们是不是感同身受,触动悲伤的回忆,今天开始就向鼻炎说No,用精油助你战胜鼻炎安然度过秋冬!



尤加利精油

尤加利精油具有强大的抗菌和抗病毒特性,可以帮助抵抗病毒和细菌的侵害,缓解呼吸道感染的症状,并缓解鼻炎等感冒症状。


此外,尤加利精油还可以提高集中注意力和记忆力,改善焦虑和压力症状,有助于放松和提神醒脑。


柠檬精油

柠檬精油含有70%的天然柠檬烯,它具有强大的空气净化能力,柠檬烯的天然抗菌和抗病毒特性可以帮助抵抗病毒和细菌的侵害,维护呼吸系统的健康。


此外,它还可以增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力,从而有效预防和治疗感染。


椒样薄荷精油

吸入扩香的椒样薄荷精油可以立即通畅鼻窦,并舒缓喉咙的不适感。椒样薄荷精油具有多种医疗价值,可以作为祛痰剂来缓解咳嗽和痰的症状,对于过敏也有一定的缓解作用。


此外,椒样薄荷精油还可以有效缓解感冒、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。它具有排痰的能力,能够帮助清除呼吸道中的痰液,缓解炎症反应,从而达到缓解症状的效果。


茶树精油

茶树精油散发出清新独特的香气,其浓烈的气味能够被感知。作为一种天然的抗微生物剂,它具有强大的杀菌功效和抗菌活性。这意味着它可以帮助抵抗各种微生物的侵袭,包括细菌、病毒和真菌等!


另外,茶树精油具有提神醒脑的功效,能够帮助人们集中注意力并提高警觉性。对于晕船、晕车等不适症状,使用茶树精油也可以起到缓解作用。


配方


秋天桂花香,然而人类的悲欢并不相通。
普通人每天:狂吸狂吸狂吸
鼻炎患者每天:啊嚏啊嚏啊嚏


这个秋天附上鼻炎小妙招,赶紧查收!



彩蛋

四季三宝配方——柠檬、椒样薄荷、薰衣草,是一种非常有效的配方,可以帮助预防、对抗季节性及环境因素对呼吸系统的影响,还可以帮助你顺畅呼吸。


以上三款精油可说是芳疗界的三大高CP值精油,除了本身多种功效以外,强强合体后还可以维护呼吸道健康。对于容易受到季节变化或环境影响的朋友,如过敏性鼻炎患者,四季三宝是一种必备的配方。


1.准备四季三宝、热水、杯子、毛巾。
2.在杯中倒入热水,并滴每款精油各1滴。
3.待热水冷却30秒后,将鼻子凑近杯口,将毛巾盖住头部,闭上眼睛嗅吸。
4.一周使用3次,并在早上使用,缓解不适。





香遇精油
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