冬
病
夏
治
三伏天，冬病夏治好时机。虽已立秋，却仍未出伏，炎夏的热浪仍未过去。趁着最后的宝贵时间，赶紧来跟着小多一起学习冬病夏治的妙招，为接下来的秋冬做好充足的准备吧。
冬病指的是好发于冬季或在冬季加重的虚、寒、里、阴的病症，如咳喘、慢性泄泻、关节冷痛、畏寒、寒湿性皮肤病、女性宫寒等疾病。这类问题，基本以“虚寒体质”的人常见，通常伴有：手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神疲易倦等。
因此，冬病的根本在于阳气不足，寒从内生。
故此，很多伴有冬病困扰的人即使在盛夏，睡觉时可能也要盖着被子、穿着袜子。
那“冬病”一般有哪些呢？大家对号入座吧。
“冬病”为什么适合三伏天来进行干预呢？
“冬病”的人本身体质就偏于虚寒，冬天又天寒地冻，两寒夹击，便毫无解冻的可能。就如同我们晾衣服，阴雨季节，衣服半个月都不干是一个道理。
而三伏天气温高，是自然界阳气最旺之时，也是体内寒凝之气易解之时，采用积极有效的“温”“热”等方法以阳克寒，驱散患者体内的阴寒之气，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，从而使失衡的阴阳达到稳态，减轻冬天的症状或减少复发的频次。
相信小多老师说到冬病夏治，大家的脑海中出现的都是三伏贴、艾灸、火罐、刮痧等方法，但除了这些，其实巧妙的使用我们手上的精油也能为冬病夏治提供强大的助力哦。下面小多就给大家一些冬病夏治的精油使用方法和建议，大家可以根据自己的问题选择适合自己的方法。
风湿性/类风湿性关节炎
胃肠道问题
除此以外，调理肠胃道问题，平时有事没事还可以经常按摩合谷、内关、足三里三个穴位。此三穴为历代医家强身治病的三大要穴，不仅能帮助改善脾胃，还能使全身的气血畅通，达到防病祛病的功效，“合谷内关足三里，日按一遍健全身”。
这三个穴位，左右各一，实际上是6个，用拇指按压上去揉一揉，再放松，2秒一次，一分钟做30次。
呼吸道问题
骨伤类问题
虚寒性泌尿生殖系统问题
亚健康
