-慢慢精选-
“万一以后的工作更差呢。” “万一我后悔了呢。” “周围人都不支持，我是不是也该放弃。”
很多外部关系的迷茫，在内部关系里都能看见答案。
很多时候，我们的心理发展阶段仍然困在童年的行为模式中，对自我的理解也停留在小时候懵懂的状态里：
不知道自己内在有什么优势，面对问题常常失去信心； 不知道自己该相信什么，听到“不同的声音”就开始动摇； 不知道是什么在影响自己，类似的问题，反复地出现。
著名心理咨询师萨提亚曾经这样描述我们的内在状态：
“每个人内心都有一座冰山，但我们大多数人并不了解它。”
我们所做出的行为和反应，并不是如表面所见的那样直接和简单。
而是会受到自己的情绪感受、外部的信念观点、期待标准等内外因素的多重影响。
当对自我的认识还处于混沌的状态，我们的行为就不免会被外界的评价、标准所裹挟、牵扯。
正如武志红老师所说的：
“如果一个人做什么都是从别人的感觉出发，那么他就会有一个假自我。
而假自我，是一个人痛苦的重要原因。”
越是疲惫，越是迷茫的时候，我们越要听清自己的声音。
能陪伴我们一生的“引路人”，只有自己。
为此，武志红x看见心理Talben Shahar的积极心理理论为基础，结合家庭疗愈大师John Banmen提出的生命状态冰山模型，研发出【内在引路人测试】。
拨开外界的干扰，重新和真我建立联系，找回自己的力量和方向。
通过测试，可以了解：
5.加深自我联结的建议：如何避免和内心的引路人再次失联。
1.找不着方向，对未来感到迷茫的人
2.压抑内心，听不到自己真实声音的人
3.卡在人生困境里，容易消极内耗的人
4.看不见自己资源和力量，感觉无助的人
1.引路人类型
2.引路人画像
苹果用户后台回复 引路人 即可订阅
- 广告 -
