长期内耗、慢性疲惫,不玩手机还能干什么?

情感   情感   2024-10-03 20:01   日本  


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 写在后面 

不知道你的假期过得怎么样呢?
如果你外出了,这几天的体验,是否给你带来了治愈?

很多年前,我去过广西的一片小小的梯田,当时刚入秋,天气宜人、稻田也刚开始从油绿过度成金黄。

那只是一片平平无奇的稻田,可是直到现在,遇到难过、焦虑的事情时,只要回想当时站在梯田脊上,心无挂碍地吹着秋风、眺望梯田的自己,依然会感到放松、疗愈。

后来去过很多地方旅游,总是把行程排得满满当当,却没有一个地方像那天看的田野一样印象深刻。

我想,这就是这期征集想向大家传达的东西:

希望我们所到之处,不仅能安抚身处其中的你,
也能在很久以后像一双温柔的手,
在每个感到压力、抑郁、孤立无援的时刻,
深深地拥抱你。

祝你时时快乐、平安。

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  END. 


脚 本 / 卢 克
插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽


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徐慢慢心理话
徐慢慢,“看见心理”旗下的心理咨询师。貌美如花,勤勤恳恳,陪你一起慢慢向上。
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