在抗癌的漫长征途中，血液肿瘤患者不仅要面对疾病的挑战，还需应对如影随形的心理压力。近年来，科学研究不断揭示，压力不仅是影响生活质量的因素，更是直接关联到癌症治疗的疗效与预后。
《Science》杂志上发表的一项来自安德森癌症中心的研究更是明确指出，压力能加速靶向治疗时肺癌耐药性的出现，这一发现无疑为所有癌症患者，尤其是血液肿瘤患者敲响了警钟——减压，已成为增强治疗效果、促进康复不可或缺的一环。
压力过大会影响化疗、免疫治疗及靶向治疗效果1-3
压力对癌症患者的预后有哪些影响？2-5
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血液肿瘤患者如何给自己减压？5-7
认知调整：正视压力，积极应对
情绪释放：寻找适合自己的情绪出口
规律作息：保证充足的睡眠与休息
合理饮食：均衡营养，增强体质
社交互动：建立支持网络
专业帮助：寻求心理咨询师的帮助
揭秘靶向药耐药之谜：为何有人长时间使用仍有效，有人却迅速耐药？
参考文献
[1]杨爽,王化香,刘丽.肿瘤患者化疗期间的心理护理[J].中国中医药现代远程教育, 2013, 11(006):119-120.
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[5]https://mp.weixin.qq.com/s/UHEY4jmNFodisSBIEcnEjw
[6]https://mp.weixin.qq.com/s/mV-i5V0Bqs8cnEtF-vDJQg
[7]李淑娟.癌症患者康复中家庭社会支持系统的作用[C]//中华护理学会全国肿瘤护理学术交流暨专题讲座会议.2010.
温馨提示：本文仅作为科普文章，不提供专业诊疗意见，具体诊疗，请在专业医生指导下进行。
