周一布置了一篇《暮省》——自律者得自由。为什么要自律？人民日报夜读文章中讲到：自律本身从来不是目的。自律的本质，是对更好的自己的向往，对自我人生价值的追求，是你知道通过自律，你会拥有更多实现美好人生的机会和可能。
类似的话还有，作家梁晓声说：“读书的目的，不在于取得多大成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。 ”我觉得说的也是这样一个事实，内心充满力量，不易被外在的事物蒙蔽，能拥有自己的较为科学的想法，从容应对挑战，把一个人变成一支队伍。
暮省里，同学们说的都很好，摘录几位——
自律的人自己约束自己，不该干的事不会去干，想干的事又对自己有利，就去干，这时就会觉得很自由。相反，那些不自律的人，常做损人不利己的事，当然处处被管理，时刻感觉自己像牲畜一个被奴役这，自然也难以获得真正的自由。孔子曾言：“七十而从心所欲，不愈矩。”这正是自律者所追求的自由境界。他们在规矩和框架内随心所欲，但绝不会逾矩。这样的自由，才是真正值得向往的。
我深有体会，这五天由于不够自律，导致现在还要补早读和订正作业。自律者之所以得自由，是因为他们能在规定的时间内完成应做的事情，从而拥有更多的自由时间。而不自律的人，如我，则需要花费更多的时间去弥补之前的不足，时间自然就被挤占了。那么，如何做到自律呢？首先，我们要在规定的时间内完成应做的事情，避免拖延。其次，我们可以制定一个规划表，明确每天的学习和生活计划。最后，我们要学会抵制诱惑，坚定自己的信念和决心。
我喜欢在校自习，因为那种大家都在学习的氛围让我感到安静和专注。而周末，我也开始喜欢上了这种充实的感觉。以前我总是沉迷于电子产品和电视，但现在我会利用周末的时间来完成作业和复习功课，这让我感到非常满足和自由。
自律是一种生活态度，是一种在早晨坚持打卡背书的行动，是一种努力写作业并按时上传的责任。只有在这些操作都完成后，我们才可以心安理得地去做自己想做的事情，这才叫真正的自由。而那些被老师提醒着才去写作业或打卡的人，即使他们真的有原因，也是因为他们没有合理地分配时间。
以前，我也曾思考过自律的含义。我认为，自律就是逼着自己做那些不想做但有益的事情。只有自律，我们才能获得真正的自由。以学习为例，虽然很少有人真正喜欢学习，但只有通过自律和高效的学习，我们才能取得好成绩，才能有底气去自由玩乐。离期末考试不远，我们需要多吃一会儿苦，才能平稳地度过七年级。只有现在付出努力，未来才能收获更多的自由和快乐。
看完暮省，我跟同学们讲了三句话——
常思“我想要的”但“没达到”的事
我们想要啥，无非就是一个不断变好、持续进步的自己。唯有如此，才能不负青春，不负光阴。但想要的得到某样东西的最好方法，又是让自己配得上它。在想要和得到之间，横亘着两个关键的字眼——行动。唯有切实地付诸行动，踏踏实实、老老实实、真真实实，我们才有可能真正拥抱想要的东西。只要今天比昨天做的好，这就是希望。做一个好人，做一个今天比昨天还要好的人，并且日复一日地精进，这就是进步，这就是成长。 人不怕起点低，怕的是心气低。保持高昂的心气，拿出精气神，才是实现“想要”的关键。
2.去做“不甚喜欢”但“应该做”的事
学习也好，运动也罢，都不是我们特别喜欢的，但对我们成长，对我们健康又是有利的，所以是“应该做的”。这里，就需要自律。学习知识本身是有点“反人性”的，我们的基因里，天生不喜欢背语文做数学说英语，但正是这些看似枯燥的任务，构成了我们成长的基石，是我们必须克服的挑战，是应该做的事。因此，我们需要培养自律，让自己能够坚持去做那些“应该做”的事。坚持下去，可能会损害你短期的利益，但一定不会损害你长远的发展。
3.少做“非常喜欢”但“不应该”的事
和学习语数外相比，玩游戏看电视看热闹，懒散自由是我们的天性。我们非常喜欢，但对于成长中的我们又是“不应该”的，所以要少做。就要记住，在什么时间做什么事，在什么地方做什么事，做什么事就做好什么事。这样，我们才能在享受生活的同时，不失去对成长和进步的追求。记住，此时全神贯注，才能不断刷新高度。此时是哪时，是每一个当下，每一个听课的时候，写作业的时候，每一个玩耍的时候。学的时候专注地学，玩的时候专注地玩。
希望每个同学都能始终坚守自律的原则，以积极向上的态度面对每一天，以自己变好去遇见更好的自己，勇往直前地奔向那个更加美好的自己。做自己，做好自己，做最好的自己。
