可以预防肌肉萎缩、关节挛缩、压疮等并发症的发生。例如,长期卧床的患者如果肢体摆放不当,很容易出现肩部下沉、髋关节外旋等异常姿势,进而导致关节活动受限和肌肉萎缩。
为患者后期的康复训练打下良好的基础。正确的体位摆放可以保持关节的正常活动范围,增强肌肉力量,提高身体的平衡和协调能力。
- 头部:放在枕头上,面部朝向患侧。
- 上肢:患侧肩部垫一个软枕,使肩部稍抬高于心脏水平,肘关节伸直,手指伸展,掌心向上。
- 头部:放在枕头上,与躯干保持直线。
- 上肢:患侧上肢向前伸展,放在胸前的枕头上,肘关节和腕关节伸直,手指伸展。
- 下肢:患侧下肢髋、膝关节屈曲,置于健侧下肢前方,健侧下肢自然伸直。
- 头部:稍前屈,避免受压。
- 上肢:患侧肩部前伸,肘关节伸直,手指伸展,掌心向上。
- 下肢:患侧下肢髋关节伸展,膝关节微屈,健侧下肢自然屈曲放在患侧下肢后方。
良肢摆好很重要,仰卧侧卧有门道。
上肢伸展要自然,下肢微屈保稳定。
定时翻身别忘记,预防畸形护身体。
1. 《康复医学》(第 5 版),主编:南登崑。这本书系统地介绍了康复医学的基本理论和各种康复治疗技术,其中包括良肢体位摆放的相关内容。
2. 《神经康复学》,主编:倪朝民。对于神经系统疾病患者的康复有详细阐述,涉及良肢体位在神经康复中的应用及重要性。
3. 《实用康复护理学》,主编:郑彩娥。涵盖了康复护理的各个方面,包括良肢体位摆放的具体方法和注意事项。
4. 《中国康复医学杂志》等专业康复医学期刊,上面会有关于良肢体位的最新研究成果和临床实践经验的论文发表。