抵抗力增强了
人体健康
环境、饮食是对健康影响最大的两大因素。
羊奶作为最接近母乳的乳品，富含多种活性物质，经常饮用可以有效提高孩子的抗病能力，帮助抵御外界环境可能带来的感染和疾病。
羊奶中含有与母乳中相同的EGF因子，可以有效提高儿童免疫力，并修复胃肠道及呼吸道黏膜，有效防治支气管炎、胃肠溃疡等疾病的发生。
同时，羊奶中的免疫球蛋白含量很高，免疫球蛋白是人体免疫系统的基础保障。
充足的免疫球蛋白能够有效消灭病毒细菌，保护人体不受感染伤害。
身体发育均衡了
宝妈的困惑
研究显示：羊奶中富含200多种营养物质，64种乳酸、20种氨基酸、12种维生素、25种矿物质及170多种生命活性物质。
《中国居民膳食指南》
羊奶的营养物质种类是牛奶的5倍左右。
每天两杯左右的羊奶可以全面的提供各项身体所需，长期饮用可以保证孩子身体、头脑的全面成长和均衡发育。
过敏体质改善了
过敏问题
由于环境持续恶化及多方面因素影响，过敏性疾病近20年成倍数增长。
我国有超40.9%的儿童有过或正在发生过敏，整体上我国平均每3人就有1人过敏。
皮肤、呼吸道、肠胃过敏等如果不加以干预治疗，会引发鼻炎、哮喘、胃炎、相貌改变等严重的生理疾病，并造成患者不可磨灭的心理创伤。
羊奶中含有的EGF因子能够保护修复受损肌肤，对过敏、湿疹、炎症等有良好的改善作用，且对人体粘膜，尤其是鼻腔、肠胃内壁部位的黏膜有保护和修复作用，坚持饮用可以有效改善或治疗多种过敏问题。
皮肤气色变好了
变老的烦恼
现代研究发现，羊奶中含有丰富的EGF、SOD、活性氨基酸和滋润保湿分子，这也是羊奶越来越多被应用于美容产品的原因。
据史料记载，中国古代用羊奶美容的例子数不胜数，更有“常饮羊奶、色如处子”的说法。
多部医书中更记载：羊奶性温、益气养血、温中补脾，长期饮用羊奶不仅益五脏，更能血气充足、令面色红润。
贫血气虚没有了
贫血的困扰
统计数据显示，全球大部分儿童和女性都有贫血的困扰，华人女性缺铁的比例超过60%。
《中国儿童青少年膳食指南》
许多人不知道的是：牛奶中的铁含量极低，且牛奶中铁的吸收率仅有约10%，母乳和羊奶中的铁元素吸收率则可以达到50%。
此外牛奶中的蛋白质容易产生过敏和乳糖不耐，都有可能加重贫血的症状。
而饮用羊奶没有过敏和乳糖不耐的风险，铁含量（mg/100g）：羊奶100＞母乳5＞牛奶4，可以有效缓解缺铁性贫血。
肠胃不适减轻了
易受伤的胃
《大众医学》
此外羊奶（PH值7.1-7.2）偏碱性，且鲜羊奶中缓冲成分是蛋白质和磷酸盐类。
天然弱碱性和优越的缓冲性对胃酸分泌过多、肠胃溃疡疾病患者具有很好的治疗作用，长期饮用可以有效缓解肠胃不适。
糖尿病症状减轻了
随着羊奶不断深入人们的日常生活，对其性质、效用和价值的研究也不断加深。
不少医学研究中指出，羊奶对气管炎、呼吸道疾病、胃病、肠道疾病、皮肤病、肾病、糖尿病的治疗有一定的促进作用。
糖尿病在中医中称“消渴症”，《药性论》中记载羊奶：润心肺，治消渴；《饮膳正要》中说：羊酪可治消渴，补虚乏等，其中的“治消渴”即是对糖尿病症状有治疗作用。
央视报道
央视七套的关于羊奶研究的节目中报道：
羊奶和人奶一样含有比较丰富的胰岛素样生长因子，对于控制糖尿有十分显著的作用，长期饮用羊奶能够使糖尿病症状得到一定缓解，对糖尿病患者十分有好处。
肝肾功能提高了
羊奶利肾
羊奶的脂肪颗粒只有牛奶的1/3，蛋白质颗粒细小，且羊奶中不含蛋白凝集素，羊奶蛋白凝块细而软，特别适合肾脏功能有问题的人群。
羊奶可为肾病患者提供优质高量的蛋白质源，有效解决肾病人群蛋白质补充问题。
羊奶中的EGF因子能有效修复老化受损细胞、促进细胞新生，对肾炎康复有很大帮助作用。
羊奶PH值呈弱碱性（PH值7.1-7.2），能够保肝护肝、调养肠胃、辅助治疗肠胃炎症和疾病。
羊奶中的天然牛磺酸含量高达47.7毫克/升，与胆汁酸结合后，能活化肝脏解毒功能。因此长期饮用羊奶对肝、肾功能有很大的益处。
关节筋骨利索了
专家建议：预防骨质疏松补钙必不可少，但保健品在成分、剂量等方面可能存在其他的安全隐患，建议老年人多食用奶制品。
浅谈羊奶与牛奶的营养价值.万方数据
羊奶中的钙磷比例为对人体最有利的黄金比例，极容易被人体所吸收利用。
羊奶还能促进身体对其他外源性钙的吸收和利用，让钙质得到充足的补充，有效预防关节疼痛、骨质疏松等症。
坚持喝羊奶能够有效的补充钙质和矿物质，能有效提高骨骼质量、防止老年人出现骨质疏松。
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