甲减是一种常见疾病，它的发病率非常高，而且危害很大，会对患者的身体健康造成严重的影响。所以，确诊后一定要及时进行治疗，同时科学合理的补充一些硒元素。
为什么甲减患者要补硒？
硒是人体内非常重要的一种微量元素，它能够维持机体功能的正常运行。如果患者出现缺硒的症状，会对身体造成非常严重的影响，甚至还会导致一些疾病的发生。尤其是当患者得了甲状腺功能减退的疾病之后，很有可能会出现代谢障碍，这样就会导致身体内的硒元素减少。所以，这类人群需要长期补硒，才能够维持身体的健康。
与此同时，他们还应该听从医生的嘱咐，积极的服用甲状腺药物来进行治疗，让身体内的甲状腺激素水平维持在正常的范围之内，这样才能够延缓病情的发展，从而达到治疗的效果。
当然，甲减患者的日常饮食也非常重要。
1、多食用富含蛋白质的食物。当蛋白质摄入不足时，甲状腺功能就会产生低下(甲减)趋势。所以，甲减患者的饮食需要供应有足够的热量以及蛋白质，这样才能够改善其甲状腺功能。山药、韭菜等都是不错的选择。
2、多摄入一些含碘量较为丰富的海产品。甲减的产生主要是因为缺碘而造成的，而多吃海产品不仅可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结的作用，对抑制甲状腺结节和肿大都是有一定帮助的。因此，甲减患者可以多食用一些海产品。如：虾、海参、海带、紫菜、牡蛎等。
3、多吃一些容易消化的食物。如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。容易消化的食物往往不会导致或者造成我们味道的消化不良，有利于我们正常的排泄。
此外，患者平时还应该保持良好的精神状态，千万不要长期沉浸于负面情绪之中，否则那样很容易造成病情进一步加重。
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