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里急腹痛——掐按合谷穴上下
腹痛内急的症状并不是疾病的表现,但有时候会让人很尴尬。有一次,我在电视台采访录制期间突然肚子痛,想要上厕所,但录制期间因为这个事情停下来是很失礼的,所以我当时就用了这组穴位,位置在合谷穴上下,董氏奇穴的灵谷、大白处,按压能迅速缓解症状。
图上标的位置是三间穴和合谷穴这两个穴位。从下向上按压四五次,腹中的不舒服症状就迅速消失了。这个方法适合大家在不便于上厕所的时候使用。
当然这个方法不是我自创的,是我的一个好朋友,有一次他在火车上,不方便上厕所,就用了这个方法,然后他就把这个方法告诉了我。
合谷这个位置是大肠经的位置,大肠经络至少能够调节大肠的急迫症状,在我们的按压下,能起到缓急的效果。
有人会问,这样做会不会造成便秘呢?
答案是:不会的。因为针灸是双向调节的,能够把高的调低,也能够把低的调高。穴位按压同样也是这样。
操作参考以下视频:
温馨提示
孕期禁按此处。
小儿腹痛—— 揉一窝蜂
小儿腹痛多属风和寒。风是血亏寒是因,凉的吃太多,加上血亏就容易肚子疼,西医诊断为肠系膜淋巴结炎。这个手法治小孩子腹痛效果很好,成年人腹痛也管用。推50~100圈。女性经期、孕期也可以做。
操作见以下视频:
急性胃疼——按梁丘穴
急性胃疼时应立即想到梁丘穴,用拇指指腹用力按压该穴,持续2-5分钟,往往可以立即止疼。
梁丘穴取穴:正坐或仰卧位。下肢用力蹬直时,髌骨外上缘上方可见一凹陷,此凹陷正中处即为梁丘穴。
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响,效果可能存在差异,必要时请到医疗机构寻求医师帮助。
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陈年鼻炎好了!这个方法也许对你也有效!(附制作方法)| 粉丝反馈
图片来源于摄图网
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