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你有没有在吃过麻辣火锅后，第二天上火嗓子肿痛，咳嗽到绝望，连咽口水都是泪过？即使吃了抗生素也要几天才会好转？
那么中医如何看待上火问题呢？
中医把人体分为三个层面，一个是信息层面，一个是能量层面，一个是结构层面，统称为精气神。
上火简单的说是一种能量的不正常积聚状态，就像我们生了气会满脸通红一样。能量的不正常积聚，会造成热量的增高，从而导致炎症，就上火了。
我们需要用中药或者其他调理手段，使得人体能量消散掉或者回归本位，这是从结构层面看不到的，但却是我们能感觉到的东西。
上火（扁桃体发炎、咽炎、腮腺炎、腺样体发炎），推食指侧面和掐按少商穴有效。双手做更好，需要100下以上，如能在少商穴用血糖针刺血一滴更好，大家可以试试。
操作可参考如下视频：
网友的部分反馈：
网友：太好使了！！白天醒来嗓子疼咽口水都疼 一直做一直做！！现在没事了！！！！
网友：真的有效果，昨天扁桃体痛一直咳嗽很严重，晚上按了五十下就睡了早上起来真的不痛了//@#####:反馈反馈，我吃核桃上火，化脓性扁桃体炎，就是因为三商放血，完全没影响说话，平时也不疼，就只有吃饭的时候吞咽有点疼，晚上大椎贴代针贴，第一次扁桃体发炎也没感冒。
网友：当家的（感觉嗓子已经烂了+咳嗽到绝望）X 5天，昨天终于同意让我再次放血：之前少商放血1次效果不明显，这次（少商+商阳）一起放，几分钟后直呼有效，今早主动申请再放几滴。
网友：孕妇亲测有效。前两天吃了个辣菜，第二天咽喉就肿了，按之前管理抗生素起码4天，现在按摩一天能明显好转。到第二天只有略微不适。第三天搞定！
网友：我上周有一天下午忽然急性咽炎，针刺般疼痛，嘴张不开，咽不下。同事用血糖针帮我在少商穴放血，挤出两滴深色血滴。效果立竿见影，马上能说话，能吃下东西了。我很吃惊，我知道会有效，但不知道会这么有效。
网友：太神了吧！嗓子巨疼，刚做完睡了会，咽唾沫我不疼了//@针灸匠张宝旬://@#####:上火_以前就是，稍感冒就嗓子疼，然后就是扁桃体发炎，化脓。自从看了老师微博，一有感觉不对，赶紧掐少商。
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异。
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图片来源于摄图网
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