你好，我是何春蕾。执业十余年的生育讲师和温柔分娩推广人。我曾经觉得自己是一个没有长性的人，因为太爱新鲜，对世界充满好奇，因此很难长久驻足于一个地方、一件事情、一样爱好。但生育教育这件事我却做了十余年，是我的工作也是我的热爱，我会一直做下去，只要这个世界上还有女人选择自己生孩子。那么，在这份工作里，到底是什么在持续地给我满足呢？我想，一部分是与你们每一个人的鲜活相遇。你们之中，有那么多觉醒的灵魂、有爱的伴侣、高维的宝宝们……这对我而言何尝不是一种持续的疗愈与滋养呢？我的催眠分娩学员阿雅，写到她如何与自己的爱人沟通对于孕育这件事情的态度，她说：“我希望成为父母这件事，你等等我，就像跑800米，你别在终点给我喊加油，请你来起点陪我一起跑。”
这句话令我深深感动，让我看到了觉知孕育的样本，是夫妻共育孩子最佳的心态。这句话出自她的朋友圈，在参加了我的线下催眠分娩工作坊之后，她写了大段的课后感。“孩子是我们邀请来这个世界的客人，理应得到我们最好的对待。”这句话来自我的好朋友兔子小姐。
刚结婚的时候，被催生过，那时候我对于要成为一个妈妈非常抗拒，认为自己完全没准备好，甚至无法想象自己有一天会有自己的孩子。有一次在深度交流之后，我告诉阿提，我希望成为父母这件事，你等等我，就像跑800米，你别在终点给我喊加油，请你来起点陪我一起跑。怀上一个孩子只用了几个月的时间，但是准备好去怀一个孩子用了几年。这几年，我体验到婚姻的幸福，不断确认和尊重自己的感受，看到好朋友跟孩子之间的亲密互动，跟我的老师多次深入内心的探讨。孕吐了5个月，瘦了十斤，一度失去食欲，有很长时间什么都做不了，只能一天瘫在沙发上，手机都不想看。但是，我发自内心不认为这是一件多么辛苦的事，只是全然的让自己去体验这个过程，正常地跟肚子里的宝宝链接和对话。到了孕晚期，在燕子姐的推荐下，跟阿提一起学完了温柔分娩的课程。很感谢她的推荐，也庆幸自己坚定的选择了春蕾老师的课堂。这趟学习旅程，是一次关于本自具足的深刻确认——确认自己的力量，笃定自己的信念，获得需要的支持。我是幸运的，在人生的重大角色转变上，心理上得到了充分的准备，伴侣完全的支持和陪伴，以及专业的指导和祝福。我想，我已经完全准备好成为一个妈妈，我会带着轻松和喜悦的心情等待和迎接宝宝的到来。希望我们邀请来的客人，能够体验到生命的美好，感恩一切的发生。阿雅，当时在课程现场也说了一段很感人的话。我也用文字记录了下来：“我曾以为自己可能永远不会要孩子，因为我对这件事情太恐惧了。结婚以后，我对自己说，我要去听尽可能多的妈妈们生孩子的故事，去收集她们的故事中好的经验，成为我的锦囊。这样，当我收集的锦囊足够多时，也许我就有了生孩子的勇气。后来，开始通过朋友了解到春蕾老师的课程，我只听了先导课的第一节，就决定要来学习。很多人都说，生孩子这件事情人人都要经历，为什么要还要学习？可是我的疑问却是：生孩子这件事情人人都要经历，为什么没有人教？我非常感谢老师，这么多年来可以坚持将生育教育这件事情做下去，让我有机会来学习，也希望有更多父母能够来到这个课堂。”这些年做生育教育的过程中，我越来越感受到，比顺产还是剖宫产、生得快还是慢、侧切还是裂伤等结果更重要的，是作为女人，在生育过程中所产生的真实感受。那些真实的恐惧、焦虑、担心，是否被理解、被抱持、被安慰？而来提前学习的意义也正在于此：不是被动地卷入命运的漩涡，而是学会驾驭生命的浪潮。欢迎你也加入我们，做有觉知的父母，做分娩和孕育体验的主人。10月22-24日（下周二），我将带领连续3天3晚的催眠分娩先导课程。包括3晚基础知识直播授课：从认知、知识到技巧，带你完整认识分娩，了解催眠分娩的减痛奥秘，并且学会避免不必要侧切裂伤等产伤的实用技巧。
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