2025 年 1 月 29 日开始（画外音：实际上我们从小年就开始啦）的农历新年庆祝活动是一年一度的辞旧、迎新、践行健康长寿传统的盛大时期。今年农历新年恰逢美国关爱心脏月，可借此良机关注心脏健康和福祉。作为全球领先的心脑健康非营利组织，美国心脏协会（AHA）提供了有意义的健康指导，帮助各个家庭红红火火过新年。
“通过将健康习惯融入宝贵传统，家庭可以在传承文化遗产的同时为充满活力的来年奠定基础。我们女性守护着家人的健康，在引领农历新年传统中发挥关键作用，”AHA“ Go Red for Women” 2023 年志愿者班全国成员 Jia Wu表示。“过年不仅仅是纪念过去，也是为将来奠定基调，与所爱之人更加健康地生活。作为心血管疾病幸存患者兼AHA全国志愿者，我深刻认识到优先关注健康并促进自身和家人健康的重要性，这样我们才能一起享受更多愉快的庆祝时刻。”
庆祝农历新年时的心脏健康小贴士
在农历新年期间践行健康和谐原则，推行促进长寿的措施，以积极心态迎接蛇年，可以有助于我们未来许多年、更多年都能一起享受这种珍贵的庆祝时刻。
来源：
https://newsroom.heart.org/news/heart-and-harmony-a-guide-to-healthy-traditions-for-lunar-new-year
