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欢迎来到富春江路幼儿园
为了宝贝的健康成长
园方每周采用新鲜食材、科学搭配
为宝贝的成长保驾护航
星期一食谱
营养可口,搭配均衡
今日早餐
番茄肉沫通心粉
煎荷包蛋
今日早点
蜜桃
小香梨
今日午餐
金银米饭
海米茭瓜
鱼香肉丝
菠菜蛋汤
今日午点
牛奶
黄金小面包
推荐菜品:海米茭瓜
海米茭瓜含有丰富的维生素、胡萝卜素和钙等营养物质,其能够补充人体的营养,有助于消化,提高身体的免疫力。
星期二食谱
营养可口,搭配均衡
今日早餐
扬州炒饭
银耳莲子枸杞羹
今日早点
红富士苹果
红心火龙果
今日午餐
紫薯玫瑰卷
蘑菇炒蛋
红烧大虾
金针菇豆腐汤
今日午点
牛奶
奶香玉米
推荐菜品:蘑菇炒蛋
蘑菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。且菌菇中所含的多糖体,能够抑制幼儿口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,减缓龋齿的发生。
星期三食谱
营养可口,搭配均衡
今日早餐
香甜豆沙卷
山芹炒蛋
小米南瓜粥
今日早点
哈密瓜
圣女果
今日午餐
花生米饭
什锦卷心菜
番茄牛腩煲
丝瓜豆腐汤
今日午点
红豆西米露
葡式蛋挞
推荐菜品:番茄牛腩煲
西红柿被称为神奇的菜中之果,它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,益于幼儿的吸收。
星期四食谱
营养可口,搭配均衡
今日早餐
肉丝面
芝香油麦菜
盐水鹌鹑蛋
今日早点
苹果
香蕉
今日午餐
芹菜木耳肉包
腐竹黄瓜
玉米面粥
今日午点
牛奶
杂粮彩虹球
推荐菜品:肉丝面
肉丝面的主要成分为面条,其含有丰富的碳水化合物。碳水化合物是人体能量的主要来源,可以满足身体的能量需求,肉丝面中的碳水化合物能够快速被身体吸收,为身体提供持续的能量供给。
星期五食谱
营养可口,搭配均衡
今日早餐
土豆火腿早餐饼
洋葱炒鸡蛋
红枣燕麦粥
今日早点
西瓜
伊丽莎白瓜
今日午餐
红豆米饭
香菇油菜
珍珠丸子
紫菜蛋花汤
今日午点
牛奶
香酥苹果派
推荐菜品:香菇油菜
香菇炒油菜是一道既美味又营养的菜肴,它具有丰富的营养价值和多种功效,可以增强身体免疫力,促进消化健康、促进骨骼健康等。
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食谱制作:富幼美食团队
排版/编辑:刘玉磊
一审:徐宁
二审:荆春霞
终审:焦卫燕