【花样食谱】美食美刻 幼儿一周食谱(9.18-9.20)

楼市   2024-09-13 20:52   山东  

每周营养食谱

日期:9月18日-9月20日





Hi~

欢迎来到富春江路幼儿园

为了宝贝的健康成长

园方每周采用新鲜食材、科学搭配

为宝贝的成长保驾护航







星期三食谱

营养可口,搭配均衡


今日早餐

肉末小白菜打卤面

香香太阳蛋


今日早点

红富士苹果

火龙果



今日午餐

糯香黄米卷

葱爆大虾

茭瓜炒鸡蛋

明目时蔬汤


今日午点

牛奶 

云朵果子面包


推荐菜品:葱爆大虾

虾中含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质,可以增强幼儿机体的免疫力。





星期四食谱

营养可口,搭配均衡


今日早餐

翡翠香菇疙瘩汤

菠菜鸡蛋饼

蜜汁山药


今日早点

雪梨枸杞银耳羹


今日午餐

萝卜豆腐粉条肉包

炝腐竹西芹

玉米面粥




今日午点

芝麻卷卷包

牛奶


推荐菜品:萝卜豆腐粉条肉包


萝卜含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等,且含有丰富的纤维素,有助于增加肠蠕动,促进排便;豆腐中的植物蛋白能够为幼儿提供生长发育所需的各种必需氨基酸,有助于增强幼儿体质,提高幼儿身体的免疫力。




星期五食谱

营养可口,搭配均衡



今日早餐

芝麻糖包

香葱胡萝卜炒鸡蛋

燕麦米粥


今日早点

水果黄瓜

圣女果



今日午餐

灿灿南瓜香米饭

老厨白菜

香烤排骨

翡翠白玉汤


今日午点

奶香红豆沙

戚风蛋糕


推荐菜品:香烤排骨

排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原以及钙、酸、磷等微量元素,能够补充幼儿生长发育所需的各类营养物质。






—END—




食谱制作:富幼美食团队

排版/编辑:徐宁


一审:刘玉磊

二审:荆春霞

终审:焦卫燕


青岛西海岸新区富春江路幼儿园
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