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黄豆：植物雌激素的宝库，维护心血管健康5
黑豆：补肾强身，调节免疫系统6-7
警惕！早餐吃错=喂养癌细胞，这几种早餐血液肿瘤患者千万别碰！
参考文献
[1]孙莹.五大抗癌零食 你吃对了吗?[J].人人健康, 2016(1):1.
[2]佚名.零食--抗癌 六种零食解馋还抗癌吗? YES[J].饮食科学, 2017, 000(010):P.69-69.
[3]田晓彦.冬瓜红豆汤消浮肿[J].老同志之友：下半月, 2013(9):1.
[4]张姚瑶,邓源喜,董晓雪,等.红豆营养保健价值及在饮料工业中的应用进展[J].安徽农学通报, 2017, 23(12):4.DOI:10.3969/j.issn.1007-7731.2017.12.062.
[5]陈嘉序,陈如扬,连媛,等.大豆异黄酮的生物转化及功能活性研究进展[J].食品研究与开发, 2021, 42(9):176-182.
[6]益康.黑豆让枸杞功效翻倍[J].污染防治技术, 2015, 28(3):1.
[7]https://mp.weixin.qq.com/s/Ox0X4-5C7pZq4KJoXteEUw
温馨提示：本文仅作为科普文章，不提供专业诊疗意见，具体诊疗，请在专业医生指导下进行。
