阿胶能补血,早就众所周知,只要提到阿胶,首先想到的是熬制阿胶用的黑驴皮,的确,驴皮这个“血肉有情之品”,是所有补药中,最能被人体照单全收的,但除了补血,阿胶还能清血。
《本草疏证》记载:阿胶“浚血之源、洁水之流”。意思是说:阿胶有止浊去淤的功效,“浚”“洁”,指的是能除去血液的污垢,用现代的说法就是能“改变血液流变性”,软化血管。“国医大师”石学敏多次说:常服阿胶,可以净化血液。但阿胶的清血功效却少为人知,因为大家总是忽视熬制阿胶时的另一个重要成分——阿井水。
如果从药物构成上看,阿胶其实是个小复方,它包括两个药,一个是驴皮,一个是阿井水,二者缺一不可,而后者,就是阿胶清血的原因所在。
之所以独选阿井水,从中医角度说,北宋时期的沈括,在他《梦溪笔谈》中写到,阿井水“清而重,性趋下”。从现代医学角度说,阿井水中富含锶,锶元素就是阿胶能“浚血”的关键,因为它可以置换出我们吃进去的钠,而钠,正是导致血液流动异常,血管硬化,以及心脑血管病发生的“罪魁”。
所有食物的重口味,都来源于钠,食盐、味精、鸡精提供的滋味中,钠都是主要元素。钠在体内存留时,会使更多的水液伴随其潴留,这样才能使血液的渗透压维持平衡。我们吃咸了之后,会本能地多喝水,就是要把因为钠过多而过浓的血液冲淡,才能维持正常的血液渗透压。因此,只要钠吃多了,身体的血容量就要增高,全身的血管就会被潴留的水液撑得满满的,这个时候,血压自然就要升高。
多年来,心脑血管病始终是国人健康的“第一杀手”,就是因为高血压的人太多了。但在过去,生活贫瘠,人们并没有吃鱼肉蛋奶的机会,高血压不是因为过多的脂肪或者糖类导致的,他们高血压的原因只有一个:吃得太咸了,身体里钠的含量太高了。
过高的血压会损伤血管内皮,血管硬化就是在血管内皮损伤的基础上发生的,硬化了的血管又影响了血液的正常流动,由此增加了血栓和出血的风险。要想改变,从中医讲,就要清洁血源,将影响血流的脏东西推出去,这就是“浚血”的意思;从西医讲,就要把及时把钠这个“罪魁”清除掉。
之所以阿胶能“浚血”,就是因为阿井水里含的锶,锶能够把血液中的钠,置换出去,这一点,美国也已经给出了类似的证据:
美国对得克萨斯州24个社区居民的饮用水,尿液中锶水平,进行了分析,结果表明:钠/锶比值与血管损伤、动脉硬化、退行性心脏病、高血压性心脏病,呈显著正相关;尿钠/锶比值,与全身性动脉硬化呈显著负相关。
这就是说,血液中锶的含量越高,钠的含量就越低,人的血管就会越柔软,血液的流动就可以正常了,由此就不容易罹患心脑血管疾病。因为锶元素在肠道中,会与钠竞争性吸收,从而减少钠的吸收,钠这个使血液变得不清,导致心脑血管病发生的“罪魁”,就被锶置换出了体外。
由此就可以解释,为什么很多人吃了阿胶之后,一直缠身的高血压降低了,甚至不再需要吃降压药。因为很多降压药只能降低血压,并不能从置换钠的角度,去除引起血压高的原因,服降压药仅仅是指标。而用阿井水熬制的东阿阿胶,因为富含能消除引起高血压根源的锶,无论是对血压的降低,还是对血管的软化,都是个彻底的根治。
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