宇廷老师:我是如何找到自己的人生使命

文摘   2024-10-03 08:00   泰国  
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在探索生命意义的旅途中,我们常常被自我的野心和欲望所迷惑。宇廷老师通过深刻的个人体验和教学实践,向我们揭示了真正的使命是如何从内心深处自然涌现的。


只有当我们的内心稳定、充满幸福感时,我们才能发现并实现自己的使命。让我们跟随宇廷老师,一起探索如何通过内在的修行和实践,找到并履行我们真正的人生使命。

我们很多人都在寻找,这一生我该做什么?我的使命我的目标是什么?但其实使命它不会从你出于自我的心而找到。

举个例子,像我自己年轻的时候,我总是觉得自己好像有个什么使命,什么愿心,从小我就觉得我应该要救国救民,其实我从小学就在想这个事情。那么做成了吗?我救了谁呢?谁也没救到啊!除了自己有一段时间觉得自己很不错,觉得自己可以救国救民,但是有谁要你救了呢?
那段期间,我做了大量的慈善、公益,从孤儿院、老人院,救灾济贫、造桥铺路,做了不晓得多少事情,包括护持各式各样的心灵事业。那又怎么样呢?我以为是我的使命,它的问题在哪里呢?那些都是本着我的思想跟逻辑去想出来的东西。当然,比起追求自己的名利财色,是好很多,但它还是因为“我”所出发的。

直到我自己受了很多苦,对真正修习自己内心的方法有更深刻的认识,也用在我自己身上之后,才发现,真正的核心跟关键,一定是要先帮你自己能够离苦得乐,内心有一种比较稳定的幸福感。这时候你帮助别人的因缘自然而然会开始出现,所以这是我非常重要的一个经验。

大家真的不要马上去找自己的什么使命,而是先让自己的内心能够稳定,有一种幸福感,这是最重要的。

所以整体来讲,第一步,就是你练习内心的次第是非常清楚的,把自己的觉或者说心能够练稳了;第二,是能够开始清理你自己内心的资料库,好像你大脑里装的东西,你的知识、经验、性格、习惯、观念、记忆,各式各样的伤痛、忧伤、错误的认知,有的是需要开始了解它,有的是要去整理它。

把你心里总是引起烦恼痛苦忧伤的讯息做一个整理跟清理之后,你内心就会开始慢慢产生一种很稳定的幸福感,它是一个平淡而幸福的感觉,而不是那种嘻嘻哈哈的感觉。

然后,你会更进一步地发现,真正所有的烦恼痛苦,都是来自于对“自我”一个强烈的观念。这些在后面的课程里面才体会提到,因为你要破除这种过硬的自我观念其实是不容易的,没有一定的练习,它会变成一个口头禅,一个听起来似是而非的道理。

等到你的内心生起幸福感,再看身边的人陷在一种很辛苦的状态里面,你自然内心会升起一种很想帮他们的感觉。它并不是一种同情心,不是你很棒人家很惨,而是你会有一种感同身受的感觉。这个时候,你内心的慈悲心,或者称为菩提心,慢慢就会开始发芽了。

因为你有这样子的慈悲心,你就会尝试,可能先从你的太太、你的先生、孩子开始,以一种很细微的温暖,关心周围的人,越做你的心就会越稳,智慧也会产生,你会更了解别人需要什么,我可以给他什么。
而不只是我要做什么,我要帮别人,我要给你什么。你越来越能够体会,这个人的需要就是关心,这个人的需要是温柔,是照顾,这个人需要你给他一些知识,需要给他一些练习心的方法,每一个人都不一样。
像是我自己最开始出来教学的时候,是非常不愿意的,还是央金老师先把海报给贴出来,说我们已经请来了一百多个人,你的名字也登出去了,你爱来不来,我说好好好,那我就开始准备。结果讲了之后,发现很多人有巨大的收获,很谢谢我,我内心也得到一种感动,我以为没有人想要这些东西了,我自己练习自己修就算了,结果很多人想要。
我就开始接受他人的邀请。那时候跑了二三十个城市,到处去教学。跑了一段时间以后,我发现有这么多人想学,但是一定要有个清楚的次第。只是听一次,觉得很不错,开心感动,没有办法对人真正有长期的帮助。
然后在2015年中,我们就自己开始办课。这几年就一点一点地照顾每一个人的需求,我们设计出一阶的课程,很多人喜欢,对他生命、家庭有很大的帮助,很多人就说希望你还有延续的课。那我们就设计了二阶的课,结果很多人上了这两阶的课,可能家庭也不错了,工作也没什么烦恼了,想对人生有更多了解。我说好吧,那我们就开始设计了三阶的课。慢慢大家觉得三阶的课还不够,又希望有三年的课。

所以,其实最开始我做这个事情的时候,的确没有一个很强烈的我想要干什么,说我一开始就设计出来我以后要用这些不同的方法帮助人。就是有一群人,我去帮了,我希望帮得更好,自己就开课程;希望更有次第,就讲得更清楚;大家有收获想要更多,我再设计多一点。等于是这样很自然的,一点一点,一个一个层次,慢慢走到今天的。
也就是说,如果你有很多的自我在里面,我要这个样,我的野心、我的想法,其实你真正这一生该做或者说能做的事情,就会越来越不清楚,它就不会出现。因为你一直会被你自我的各式各样的想法念头给带跑了,可能我的使命是这个,可能我的使命是那个,东想西想会把自己想乱掉。
所以我想,如果你真正想找到这一生应该做的事情,这一生的使命或者是心愿,按照我前面讲的这个次第一步一步来,应该是最省事,最快的,要不然找来找去,你会发现找到的都不对。因为那都是你的自我所创造出来的想法,并不是从真正你最深的内心,或者说觉性之海里面浮现出来的东西。

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由陈宇廷与央金拉姆夫妇创建,透过各自30余年禅修经历,以西方严谨的科学逻辑整合东方智慧,发展出一套适应现代人学习模式,可融入日常生活工作中实修的「现代修行体系课程」。以科学化、生活化、现代化的禅修,有效解决家庭、事业、人生问题。
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