《从心理解青少年》2024暑期班在线课程招生正式开始！（本文所有的时间均指北京时间）
课程目的与简介
【主讲人】我是陈忻，康涅狄格大学心理学博士，美国儿童研究协会会员。著有育儿畅销书《养育的选择》，《整体养育》，喜马拉雅专栏《0-8岁的育儿秘笈》，《从心理解孩子》在线课程。
【课程目的】讲解青少年的生理，认知，社会化和情绪的发展，破除父母对于青少年的误解和刻板印象，重新认识和理解青少年。课程将理论结合生活实例，深入浅出，帮助大家了解青少年发展的规律，促进青少年身心健康。
【授课框架】课程是多种形式相结合的一个整体：6节直播视频课（75分钟左右/节）+4节答疑直播视频课（75分钟左右/节）+ 评论集（同学间、师生间通过文字进行思想碰撞）。课程全部由我本人讲授以及点评、回复，为了保证教学质量，会限制人数。
【有效期】为了让大家真正做到沉浸式学习，课程设置有效期。老师互动有效期2024年7月13日到2024年8月31日。班级评论集有效期2024年7月13日到2024年8月31日。视频课有效期从2024年7月13日到2024年10月13日。在有效期内视频可以回放。到期后不能回访。
【课程福利】《从心理解青少年》的毕业生将进入”诚淀“学院准备的”诚淀同学汇“。这是一个诚淀毕业生的基地。当大家毕业之后，依然有一个优秀的社群互相支持，互相帮助。
【课程形式】在线课程（直播视频课+评论集）
【适宜人群】8-18岁孩子的父母、任何在工作上需要和青少年打交道的成人、愿意主动参与学习的任何人。
【教学方式】课程不是单方面的讲课，而是双向的沟通。答疑直播视频课根据同学们在评论集里的讨论来决定内容。如果有必要，我也会增加图文课。
课程大纲
（直播时间均在北京时间晚上20:30开始。所有的直播在有效期内都可以回放。）
2024年7月13日：青少年的画像
青少年在大众眼中的印象；为何青少年的“名声”不好？青少年发展的整体性；青少年具有的时代和文化的特征；青少年的激素和情绪；如何建立和青少年的情感链接。
2024年7月14日：爱冒险的青少年
为何青少年爱冒险，不靠谱？青少年的社会认知特点；为何青少年想法容易极端偏激？青少年明明能明白道理却经常做出离谱的行为？
2024年7月20日：答疑直播
2024年7月21日：青少年和家庭
如何认识家庭是一个系统？当”青春期“碰上”更年期“；怎么给青少年当父母？
2024年7月27日：青少年的自我理解和自信
青少年对自己的认识和评价；青少年自尊的特点以及父母如何帮助青少年提高他们的自尊和自信。青春期的同一性以及同伴关系对青少年的影响。
2024年7月28日：答疑直播
2024年8月3日：青少年的睡眠和电子产品
青少年的睡眠特点；睡眠时大脑在工作；睡眠/休息有利于学习；睡不好对青少年的影响；如何保证孩子的睡眠；青少年和电子设备；如何让电子产品成为青少年生活中的调剂品而非主导？
2024年8月4日：答疑直播
2024年8月10日：青少年的压力
为何青少年的压力大？压力也分好坏？如何帮助青少年抗压？
2024年8月11日：答疑直播
2024年8月31日23:59：老师互动到期结束；课程评论集到期结束。
2024年8月31日23:59：同学们进入诚淀同学汇，视频课依然有效。
2024年10月13日23:59：视频课到期结束。
想跟同学们说的一些话：
因为老同学的花样催课，也因为很多人说从心理解孩子课程时间太长，内容太多而不愿意来上课，再加上暑假孩子们要去住宿夏令营，我去年新开了《从心理解青少年》。今年打算再打磨一下，再开一期，把互动时间的有效期延长了一些 😂 要改变一个人的心智模型，要改变父母和青少年的互动模式需要花很长时间。希望大家在这门课结束之后，继续去思考、去实践。这门短期课程，希望起到给广大父母打开一扇窗的作用，至少，不要对青少年抱有偏见，能够重新认识和理解青少年，这门课就达到目的了。
【从心理解青少年】照例为大家准备了开学须知，请大家认真阅读。
