前 言
觉察自己的内在动机和深层渴望，学会表达情绪，让自己以更纯粹和真实的自我去选择和进入恋爱关系，命运才会发生改变。
「我想休假，但前提是我老公不在」。
当我们还沉浸在假日综合症时，同事王艾米一脸疲倦地抱怨道。
「你之前不是老抱怨他天天忙得跟超人一样，没时间陪你吗？」办公室的话匣子刚打开，大家开始七嘴八舌地「摸起了鱼」。
「以前鲜少照面，也没觉得他这人碍事。放假时间同步了，这才发现我们性格差异这么大，也不知道这么多年我们是怎么走过来的！」
要说艾米和她老公有啥大的矛盾，其实说起来无非都是些日常琐事。
比如艾米在家大扫除，好不容易把地板擦得锃亮。
转身却看见丈夫洗完手，毫无顾忌地在地板上留下了一滩滴滴答答的水。
这一举动，直接引爆了艾米体内的「炸药桶」。
「你不做家务也算了，还不珍惜我的劳动成果！」王艾米率先发难。
「一点点水擦一下不就好了，女人就是爱大惊小怪。」丈夫也不甘示弱。
「说得倒是轻松，也没见你动手做过啊！」
「这做家务本来就是女人更擅长的事，你擦一下就好了。」
「什么叫女人更擅长？都21世纪男女平权了，家务怎么就是女人的本分了？」
「这里是家，不是辩论赛，别整天摆出一副田园女权的样子来！」
「我女权？还不知道谁直男癌晚期呢！」
就这样，从家务纷争开始，两人的话题越偏越远。战火从不断升级到疲于交战。
最后艾米夫妻彼此拉长一副冷脸，开始了一场漫长的冷战。
有人说，「假期」就像婚姻的「试金石」。
原本「井水不犯河水」的婚姻，因为假期间的高密度接触，让生活的细碎矛盾变得一触即发。
沟通越多误会越多。为了不再给双方添堵，夫妻双方会开启长时间的冷战模式，沟通成为谁都不愿意跨出的「禁区」。
避开了出轨，躲过了家暴，很多夫妻因为性格差异造成的沟通不畅，让婚姻渐渐沦为鸡肋一样的存在。
当婚姻出现了问题时：
妻子觉得矛盾的主要责任在于丈夫，丈夫需要先改变；而丈夫亦觉得主要责任在于妻子，妻子需要做出变化。
没有几个人愿意承认，我们在亲密关系中是「自私」的。一味把婚姻僵局归咎于对方，其实是一种自我期待未被对方看见和接纳的失落。
著名中医心理学家肖然老师说过：我们说的每一句话，背后藏着很多不能言表的情绪和未被满足的期待。
家庭争端的背后，是我们想要被伴侣看到，渴望从他们身上得到安慰与疼惜。
事实上，我们成年后在关系中的情绪和期待，源于童年经历中的匮乏和创伤。
「自我」就像一座冰山，外在的行为是非常表象的部分，更大部分的内心世界藏在更深层次、不为人所见。我们在原生家庭中隐藏起来的情绪、受过的创伤，都会在亲密关系中不经意流露出来。也就是说，在亲密关系中，我们是把自己童年的创伤，无意识地转移给了伴侣。
所有人际关系当中出现的问题，实际上都是我们的陈年旧伤和旧痛。
我们所能看到的世界是行为的世界，每天面对着自己和别人形形色色的行为，应对着、苦恼着、快乐着、也疲惫着。
肖老师说过，身体是潜意识的物质基础。
我们的渴望、缺失、经历过的创伤、家庭关系，甚至是家族秘而不宣的隐私，都以身体独特的语言被记录下来。
那些长时间压抑在身体的情绪，直接影响我们的内脏状态，进而在身体背部不同反射区域造成聚结、隆起、僵硬等情况。而我们五脏的状况，又会对我们外在的性格、情绪、行为造成影响。长期的情绪和行为模式，又在不知不觉中改变我们的体型，并形成各种身心症状。
我们只有对自己有更深度的了解，才能在人际关系的中，停止无意识投射，不再让行为背后看不见的动因，继续循环于自己的人生。
全面、系统地去探索自我的身心冰山，有助于我们觉察、理解自己的行为、情绪、动机、观点，从而打破过往经历对当下人生轨迹的影响。
为了让更多人系统地看待生命，用生命的系统论去看待我们身上所发生的一切，肖然老师创立了「身心全息文化」，它贯通中医、西医、心理学理论体系，融汇传统中医和现代医学精髓，充分体现「中学为体，西学为用」的思想，旨在用中医的整体观念和哲学思想，与现代医学结合与融合。
为了把这种系统、全面看待生命的文化传播到世界，让更多人借由对身体的了解唤醒对生命更高维度的认知，肖然老师特别开设了《身心全息沟通师专业班》，旨在为对自我成长感兴趣的个人、广大社会工作者、医疗从业者、心理学爱好者及专业人士、企业家、人力资源管理者，提供连续的、系统的培训及认证项目。
我们的生命用身体向外表达着很多东西，这里面涵盖了我们的一生的经历、生活环境、与父母的关系、家庭关系、祖宗的遗传等。
通过《身心同调专业班》的学习，我们可以通过手法对来访者进行整体的身心健康评估，探索Ta的情绪、想法和行为模式，再结合催眠的手法与Ta的潜意识对话，让沟通不再囿于潜意识陷阱，帮助他人走出一条「强迫性重复」的路。
通过课程的学习，我们还将开拓思想、内心的自由度，懂得生命的健康之道，让身心健康的文化传遍世界。
图|摄图网
文|本文节选自《身心疗愈案例集精选集》
正 | 安 | 好 | 课
✦ 课程广告 ✦
中医心理学导师：赵七七
传媒学硕士，专业讲师，师承著名中医心理学家肖然老师学习身心全息文化，现为身心沟通师专业班讲师，致力于传播身心整合的健康文化理念。
然健康签约高级讲师
国家二级心理咨询师
中科院心理所发展心理学博士研修
IFA国际芳疗学会认证芳疗师
NAHA美国国家整体芳疗协会认证芳疗师
AAA澳洲芳疗师协会认证芳疗师
擅长方向：
典型身心问题如情绪压力、睡眠障碍、女性问题、慢性疼痛等。
课程时间：
模块二:不同体质的疗愈方案 12月26-29日
模块三:身心个案实战应用 2025年1月9-12日
添加班主任信息
（每一阶段课程可单独报名）
了解课程详情
↓↓
卓函老师 13240174887
点击阅读原文，获取更多课程详情
