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外寒内燥：桂花茶 | 早读一分钟

健康 2024-11-11 09:30 北京

▲生命是美好的相遇

正安文化（北京）为你欢喜展颜

桂花茶

原材：桂花7-10朵、红茶1-2克、红糖少许。

做法：将桂花与红茶放入杯中，倒入开水冲泡，加盖焖3-5分钟，根据口味加红糖，放至适温饮用，连续饮用7-14天。

深秋外寒内燥，在这个秋季燥邪当令的时节，易伤肺脏，多喝桂花茶可有暖暖润润的贴心守护。

图源：摄图网

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MTUxNzUwMA==&mid=2655032631&idx=3&sn=acd7029879e6d990d4d1d6ca226f4bf3

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