当归水冲鸡蛋 | 早读一分钟

健康   2024-11-21 09:30   北京  


生命是美好的相遇

正安文化(北京)为欢喜展颜



材料:当归10克,鸡蛋1颗。

做法:当归片加水煮沸后转小火煮半小时,同时将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。将煮好的当归水冲入鸡蛋液中,直至蛋黄刚刚凝固,可根据个人口味加入适量红糖。

月经结束后连续饮用3-5天,每天一次。

图源:摄图网

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