是否需要忌口，SLE如何辨别

文摘 2024-07-11 14:27 安徽

什么是"忌口"？西医VS中医

忌口，是指病人在治疗用药期间，或在患病过程中，需要避免吃某些食物，比如，在配中药的时候，医生经常会叮嘱一句：服药期间不能吃辛辣生冷的食物，所以，不少人认为，中医才讲究忌口，而西医则无必要，其实，西医也是讲究忌口的。

在食物的分类上，西医通常是按照食物的营养成分来区分的，如主食类包括大米和面食等，两者营养成分相差无几，因此，吃面或者吃饭并无太大区别；又如肉类，主要用于提供蛋白质和脂肪等，需要用猪肉来提供蛋白质，或是吃鸡肉，抑或是牛肉问题都不大；对于蔬菜和水果，西医中的禁忌就更为少见了，所有的蔬菜、水果都可以随时变换食用。

无论中医还是西医，“忌口”都是有一定科学道理的，患者及其家属应遵照医嘱去做，但也不必将忌口随意扩大或绝对化，以免造成营养缺乏、抵抗力下降，甚至影响治疗和康复。

吃中药为什么要忌口？

一般认为中药没有副作用,其实这是一种误解。作为药物，不可能没有副作用，只不过大小有别罢了。中药是讲辨证施治的，辨证不当，疗效虽但无大碍，而有些中药则会诱发或加重病情，因此在治疗上必须重视药物的禁忌。

对免疫功能有影响的药物

人参、西洋参、绞股蓝含有人参皂试，虽然能提高人体免疫功能,如它既能提高人体的细胞免疫而提高人的体质，但同时又因为能增强体液免疫，提高免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活抗核抗体,从而加重和诱发SLE。因此,人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂、药品、保健品等均应慎用，除非病危抢救需要，一般不宜使用。

含雌激素的药物和食物

如紫河车(胎盘)、脐带、蛤士膜油、蜂皇浆等含有微量雌激素的药物宜慎用，因为体内雌激素水平增高是诱发SLE的一个重要因素。但由于各人的情况不同，含雌激素的中药和食物并不绝对禁忌，在某些情况下有时还要适当用一些，但使用时必须谨慎，而且不宜经常使用。

中医关于忌口的内容

SLE的忌口比较混乱，民间把大多数食物都列为忌口是没有必要的，而且过分忌口也会影响病友的营养状况。因此，把SLE病情的发展和恶化归咎于没有忌口是不妥当和不科学的。由于个体差异，每个人对诱发过敏和加重病情的食物谱也不尽相同。

临床上见到由于饮食不当而

加重病情的一些食物

1、羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等，由于性温热，食用后不但会加重SLE病人的内热症状，而且在临床上发现个别病人因此诱发或加重了病情，造成不良后果。

三掌柜：在中医里面我们看的是个人体质，如果病友的确是温热的体质，那建议尽量避免上述食物。

2、菠菜传统讲能发疮，现知菠菜能增加狼疮性肾炎的尿蛋白和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，不宜食用。

三掌柜：第一肾炎控制好或者没有累及到肾脏的病友就不用去担心这件事情了；第二在烹饪菠菜之前先用热水焯一下，把草酸洗掉。

3、花菜能加重脱发进程，脱发患者不宜食用。

三掌柜：如果没有脱发困扰的病友可以大胆食用，至于如何判定自己是否属于脱发，每天长发掉落在100根以内都是正常的，短发50根以内的也是正常的，前提是还有相当的新发会长出来哦。

4、香菇、芹菜、草头(南首信、紫云英)能引起光敏感、面部红斑、皮疹，故皮疹严重的患者不宜食用。

三掌柜：关于这段忌口内容的意思是，第一光敏的食物需要光作用下才发挥作用，我们可以食用后避免阳光直射，尽量在晚上食用。第二如果自己没有严重的皮疹或者对这些食物没有过敏的，适当的吃一点也未尝不可，不是吃一盘也不是吃一车。

5、辣椒、青椒、大蒜、大葱、韭菜、桂圆等过于热性的食物并不绝对忌口，但不宜多食常食。

三掌柜：不是天天吃，不是每次吃一盘，三掌柜的餐桌上也会有这些配菜。

6、对于长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥猪肉、猪油、猪内脏、鸡油、肥鸭、肥鹅、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等；含糖的甜食在体内能转化为胆固醇，也应少食。

三掌柜：如果病友和三掌柜一样有点胖，那我们就少吃点肥肉和甜食，多一点运动保持身材。

7、不宜饮酒。也不能随意用药酒和补酒进行治疗，对于市场上的一些补品，尤其是一些没有标明成份的保健食品，不能随意进补，以免加重病情。

三掌柜：完全不建议喝酒，哪怕健康人也一样。

8、香烟尼古丁等有害成份能刺激血管壁而加重血管炎，应戒掉。狼疮性肾炎患者由于长期蛋白从小便中丢失，使体内白蛋白降低，故应及时补充如牛奶、蛋、鸡、鱼等优质动物蛋白；狼疮性肾炎后期出现氮质血症，甚至尿毒症的病人，应少食或不食豆制品，以免加重肾脏负担。

三掌柜：完全不建议吸烟，哪怕健康人也一样。

三掌柜有话说

由于SLE病友的个体差异和损害部位不同，提出的食物还应根据各自的情况来决定是否必须忌口。病友们还应仔细观察摄入哪些食物对自己有过敏反应或会影响病情，并请教医生以确定是否需要忌口。

参考文献：

[1]苏晓,沈丕安.系统性红斑狼疮的药食忌口[J].上海中医药大学上海市中医药研究院学报,1998,02:43-44.

[2]陆一春.自我护理系统性红斑狼疮[J].科技创新导报,2010,36:248.

★版权属于原作者，如有侵权请联系删除

文章转自SLE解忧杂货铺，特别感谢三掌柜欢医生

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMDc3ODMxOA==&mid=2247498294&idx=1&sn=e6ec443d83e11d53929c8cb084c1abee

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