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劳累真的会加重病情吗？

文摘 2024-07-25 15:19 安徽

避免过度劳累

在长期、连续疲劳工作或劳累的情况下，身体各个器官的功能和反应性都会降低，抵抗力，免疫力会下降，会容易引起狼疮病情的活动，也更容易受到病毒或细菌的侵袭，引起感染。所以狼疮患者尽量避免熬夜，避免长期，连续性的高强度工作。注意休息，不让自己长期处于一种极度疲劳的状态。

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蝴蝶飞飞群内三个真实案例

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案例一

工作比较忙，8月份整个月都在熬夜，我有狼疮肾炎，复查的时候尿蛋白高了，补体，抗体也都不正常了。现在加了激素，免疫制剂，用了贝利尤单抗治疗，希望早点把病情稳定下来。病友们一定注意休息，别劳累！特别是有肾炎的病友。

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案例二

我也是工作比较累，熬夜写东西，白天去工地，到处跑采购，把自己累复发了。复发开始的症状是浑身无力，总是想睡睡不着，想吃吃不下，浑身酸痛，尿蛋白3＋。吗替加到了8个，大家一定把病情稳定好，复发了很费钱，想省钱最好的办法就是稳定好病情，药物减下来。

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案例三

我是产后带孩子加上班比较累，晚上也睡不好。一开始脱发以为是产后脱发，然后去复查尿蛋白2＋，补体低，抗体也阳性。加激素换免疫制剂，积极治疗。争取早日稳定好。

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误区

很多SLE患者认为劳累会加重病情所以不可以运动，每天躺着一动不动？这是错误的，我们所说的过度劳累是不让自己长期处于一种疲劳的状态，适量运动还是需要的。很多病友觉得乏力，就会长时间躺着不动，这样会更增加乏力的症状。适量的运动可以改善SLE患者的乏力。

蝶友经验分享，仅供参考

治疗，用药请遵医嘱

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