优乐:现在我婆婆放弃了下馆子吃面,放弃了买现成的,就天天自己手擀,自己擀的能比买的筋道点,筋道的消化起来更慢,毕竟网上那么多科普文章都说血糖跟消化速度有关,消化越快,血糖越往上窜,而越筋道的面消化越慢,升血糖也就没那么快。
控血糖,消化速度降降降?
米面夹点生,血糖乖乖的?
隔夜饭不热透,血糖也能有惊喜?
编辑:赵 辉
优乐:现在我婆婆放弃了下馆子吃面,放弃了买现成的,就天天自己手擀,自己擀的能比买的筋道点,筋道的消化起来更慢,毕竟网上那么多科普文章都说血糖跟消化速度有关,消化越快,血糖越往上窜,而越筋道的面消化越慢,升血糖也就没那么快。
控血糖,消化速度降降降?
米面夹点生,血糖乖乖的?
隔夜饭不热透,血糖也能有惊喜?
编辑:赵 辉