针刺法
根据辨证取穴,选取迎香、鼻通、上星、合谷等穴位,每次选主穴及配穴各1~2穴,手法以捻转补泻法为主。每日1次或每周2~3次,10次为1个疗程。对于顽固的鼻塞还可以采用鼻内针刺治疗。
灸法
取相应的穴位。每次选1~3穴,灸数分钟,灸至局部有温热感、皮肤出现红晕为度。每日1次或隔日1次,10次为1个疗程。
放血疗法
针刺耳背血管或耳穴使其出血2~3滴,每次每侧1~2次为宜,针刺出血后用棉球压迫止血,每周1~2次,10次为1个疗程。
滴鼻疗法
使用中药滴剂滴鼻,每日3次,每次1滴,用药15天为1个疗程。或以中药研为细粉,每次用少许吹入鼻腔,每日3次,3天为1个疗程,一般治疗1~3个疗程。
蒸汽疗法
将辨证处方煎煮后用其蒸汽熏鼻,每日2次,每次10~20分钟,也可同时口服中药,10天为1个疗程。
药气疗法
以芳香通窍的中药适量置于布包中,置睡枕旁闻吸药香气味。
穴位敷贴疗法
运用中医理论研制的穴位贴敷药贴于特定穴位,以达到治疗、提高免疫力等作用。其中,根据中医理论,在“三九”天,取肺俞、脾俞、肾俞穴位,一般每次敷贴4~6小时,每9天贴1次,3~6次为1个疗程,连续治疗3个冬天为宜。三九贴可以配合灸法一起治疗。
按摩疗法
双手鱼际互相摩擦至发热后,贴于鼻两侧,沿鼻根至迎香穴往返按摩,至局部发热为止,然后再由攒竹穴向太阳穴推擦至局部发热,每日2~3次。也可用两手中指于鼻梁两边揩擦20~30次,令表里俱热,每日早晚各揩擦一回。并以掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤,动作轻柔,每次10~15分钟。
日常生活中注意坚持体育锻炼,饮食清淡,避免烟酒刺激,也是提高机体免疫力、防范鼻病发生的关键。
来源:养生中国