不负一日三餐，“食”刻相伴，
海润小食堂又与你见面啦！
美味可口饭菜，
在味蕾中绽放，
我们一起来看看本周食谱吧~
午餐：大米＋薏米仁、糖醋排骨
四季小炒、番茄蛋花汤
早点：鲜牛奶、爱心饼干、咸心饼干
水果：苹果
点心：贝贝南瓜、红枣汤、哈密瓜
午餐：大米、盐水大虾、
红烧油豆腐、青菜牛肉汤
早点：赤豆豆浆、玉米棒
水果：橙子
点心：五谷杂粮粥、火龙果
午餐：花色炒饭、菠菜虾仁汤
早点：鲜牛奶、曲奇饼干、黄油咸脆
水果：香蕉
点心：胡萝卜包、绿豆汤、蓝莓
食物过敏儿童管理是保育保健工作中一个重要的方面。因部分儿童存在食物过敏问题，为了拓展食物过敏儿童营养食谱，创新烹饪方式，提高幼儿食欲，特推出食物过敏儿童替换餐食谱。
星期二
海鲜过敏：红烧玉秃鱼替换为白切肉
星期四
海鲜过敏：盐水大虾替换为萝卜猪肝
好好吃饭，快快长高！
一起来看看本周中一班小朋友最喜欢什么菜吧！
大米＋黑芝麻、洋芋鸭块、
青豆玉米粒、冬瓜蛏子汤
百合有滋补、清热解毒、宁神安心的功效。百合是一种滋补药物，其味如山药，除了含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱，不仅具有良好的滋补作用，对于患有虚弱、支气管炎、结核病等患者都有不错的治疗效果。
本期推荐官：
中一班 王歆韵
编辑：璐璐老师
一审：磊磊老师
二审：莎莎老师
