在美好的幼儿园生活中
不仅有学习、游戏
还有孩子们喜欢的美食
让我们一起看看本周食谱吧!
午餐:大米+玉米渣、糖醋排骨、
青菜炒香菇、番茄虾皮汤
早点:鲜牛奶、爱心饼干、苔菜饼干
水果:苹果
午点:紫薯、枸杞雪梨汤、晴王葡萄
午餐:大米、鱿鱼鹌鹑蛋、
时蔬锦烩、青菜肉沫汤
早点:枣香米糊、玛格丽特、酥盐饼干
水果:雪梨
午点:五谷杂粮粥、蜜橘
午餐:大米+薏米仁、洋葱炒牛肉
番茄土豆粒、菠菜蛤蜊汤
早点:红枣酸奶、玉米棒
水果:火龙果
午点:坚果蛋糕、红枣汤、蓝莓
午餐:大米、苔菜大虾、
红烧油豆腐、萝卜排骨汤
早点:原味豆浆、曲奇饼干、咸心饼干
水果:哈密瓜
午点:菠菜猪肉蝴蝶面、橙子
午餐:什锦炒面、花菜蛏肉羹
早点:鲜牛奶、贝壳饼干、黄油咸脆
水果:香蕉
午点:灌汤肉包、万年青汤、圣女果
食物过敏儿童管理是保育保健工作中一个重要的方面。因部分儿童存在食物过敏问题,为了拓展食物过敏儿童营养食谱,创新烹饪方式,提高幼儿食欲,特推出食物过敏儿童替换餐食谱。
星期二
海鲜过敏:鱿鱼鹌鹑蛋替换为白切肉
星期四
海鲜过敏、轻度贫血:苔菜大虾替换为茭白猪肝
饭菜全吃光,我的身体棒!
一起来看看本周大一班小朋友最喜欢什么菜吧?
大米+薏米仁、洋葱炒牛肉、番茄土豆粒、菠菜蛤蜊汤
白萝卜性凉,有消食、下气、化痰的作用,对冬天常见的感冒、咳嗽、食积等都有较好的防治作用。生吃甘脆多汁,可还能润喉清嗓、清热生津、促消化,因为其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠功能,同时还很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起煮,效果佳。
本期推荐官:
大一班 赵玥然
编辑丨璐璐老师
一审丨周老师