图/各班组 文/胡婧 制作/曲韵琳
2024年9月20日，我们迎来第36个全国爱牙日，为了增强幼儿护牙意识，丰富爱牙常识，掌握正确刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，我园以“全国爱牙日”为契机，开展了“口腔健康，全身健康”主题系列活动。爱护牙齿，让我们从“齿”开始吧！
认识牙齿
小朋友们每天都会用到牙齿，但是牙齿的秘密都知道多少？我们的牙齿有几颗？每颗牙齿都是一样的吗？为什么有些牙齿尖尖的，有些平平的？我们和老师牙齿的数量一样多吗？快和我们一起探究一下吧！
睿彤：1，2，3，4，5...... 我有20颗牙齿。老师，你有几颗牙齿呢？
梁老师：我有32颗。
梓皓：为什么老师有这么多牙齿呢？
因为我们人类先后会有两组牙齿。第一组是“乳牙”；当小朋友上幼儿园的时候，乳牙就陪伴着我们啦！慢慢的到了大班，小朋友的乳牙就会开始松动、掉落。不过别担心，那说明你已经长大了，第二组“恒牙”开始登场，一颗颗新的牙齿长出来，就像老师现在的牙齿一样啦！
探秘牙齿
换牙齿时候是什么样的呢？换的牙齿厉不厉害呢？......无数个问题在小朋友的脑海里浮现，还是让我们一起听听大班哥哥姐姐的亲身体验吧！
一诺：我掉牙的时候一点都不疼。
嘉言：我的门牙都掉了，说话还漏风。
书悦：我的牙齿有点松动了，妈妈说让我吃点硬的东西，慢慢的就掉下来啦！
景棋：我掉牙的时候，疼的我都不想吃东西。
静瑜:我掉的牙已经快要长出来了，可结实呢！
换牙记
牙齿不仅是我们身体上最坚硬的器官，更是我们最“亲密的伙伴”。小小的牙齿大大的能量，它能撕碎、研磨食物，维护消化道健康，更好汲取营养；它还能辅助发音，让我们讲话的时候更自信，露出更美的笑容。
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保护牙齿
那应该怎样保护我们的牙齿呢？华海口腔的许医生为我们带来了专业的科普讲座。
专业科普讲座
积极
回答
听了许医生的爱牙小课堂，原来刷牙是保护牙齿，远离龋齿最简单最有效的方法，那还等什么，快和我们行动起来吧！每餐漱口也是可以小小帮忙的。
看我们的牙齿亮不亮
勤漱口
口腔健康，全身健康。爱牙日活动不仅让小朋友们更加深刻的理解从小养成良好口腔卫生习惯的重要性，也再一次唤起了家长朋友对幼儿口腔保健的重视。希望爱牙护牙不仅是爱牙日，而是通过家园合作，渗透进幼儿生活的点点滴滴，让孩子们拥有健康闪亮的牙齿，明媚灿烂的笑容！
1. 掌握正确的刷牙方法：
家长可以通过播放视频、亲身示范，引导幼儿使用圆弧刷牙法，养成正确刷牙技巧和习惯。每次刷牙时间至少坚持3分钟，以2-3颗牙为一组，每组至少刷5-10次，移至下一组邻牙时两组牙之间需有重叠，每天刷牙至少两次。
2.建立良好的口腔卫生习惯：
引导孩子养成良好口腔清洁习惯，包括刷牙、使用牙线、漱口等，让孩子每天定时口腔清洁，记住，睡前刷牙更重要！
3.选择适合的牙刷和牙膏：
为孩子选购适合年龄的牙刷和牙膏。3岁以下的婴幼儿应选用特殊设计的幼儿牙刷和低氟儿童牙膏。
4.定期带孩子去看牙医：
家长应该定期关注孩子的口腔健康情况，及时检查孩子的牙齿情况。一旦发现异常应及时求助专业的牙医。
5.控制糖分摄入：
减少孩子食用高糖食品的次数，尤其是糖果、巧克力和碳酸饮料等对蛀牙影响较大的食品。
6.培养良好的饮食习惯：
鼓励孩子选择健康的饮食，多吃蔬菜、水果等对口腔健康有益的食物。
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