脑出血的识别与预防
优秀科普责任人丨殷竞争
脑出血是一种常见的急性脑血管疾病，急性期病死率30-40%，对患者的生命健康构成了极大威胁。
那么日常生活中我们如何快速识别脑出血？
脑出血常见的临床症状包括两部分：
1.颅高压症状：头痛、恶心、呕吐，严重时可导致昏迷、呼吸心跳骤停，危及生命；
2.局限性神经系统功能缺损症状：偏侧肢体麻木、无力，头晕、行走不稳，视力下降、视物重影，言语不清、饮水呛咳，口角歪斜等
若发现有人可疑脑出血，建议患者侧卧休息，立即拨打120或紧急送至医院，并密切关注患者是否频繁入睡、能否正确回答问题。侧卧休息是为了防止呕吐时呕吐物回流导致窒息。
脑出血的预防重于治疗，肥胖、吸烟、喝酒、高血压、糖尿病、高脂血症等均为脑出血的常见危险因素，建议合理均衡饮食，控制体重，戒烟戒酒，积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。
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