【这是一篇关于2023年跑步的记录：图片+文字】
（一）跑步数据
2023年12月31日，跑了十公里。
习惯上，月底，截个图做月总结。
12月的配速比之前的月份要快一些。
跑了十个10公里，寒流降温的那个星期，跑步多、打球少。其他时间都是打球多、跑步少。
年底，截图，一年的总跑量1260公里。
（二）跑步装备：鞋
以前一直穿Nike的全掌气垫鞋，主要功能是减震。每天早上大约慢跑3公里多，很少超过5公里。
（三）跑步装备：运动手表
几年前，做心率检测芯片的同学推荐他客户的一款运动手表，表示捧场，买了一个，一直没想到用来跑步。
随着跑步距离增加、升级，想看看心率数据。戴着那个运动手表跑步，也可以看到数据。
8月，买了个苹果S8手表，功能还是强大很多，跑步数据很丰富。
奔跑，还在继续......
