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3月上旬开花，4月中上旬果实就成熟，从开花到果实成熟的时间只需要30—40天，称得上是早春第一果。且新生苗在种植半年后即可结果，如果气候条件好，一年可以收获两季。
这个挂果早，3年进入盛果期的水果，就是被誉为“天然营养库”的杈杷果。
杈杷果，又名健身果，因形似爱心而得名爱心果。杈杷果是忍冬科忍冬属多年生丛生落叶小灌木。杈杷果产于我国陕西、宁夏和甘肃的南部、青海东部、湖北西部、四川、云南西北部及西藏东南部。生于云杉、落叶松、栎和竹等林下或混交林中及山坡草地，或溪边灌丛中 。
从种植的角度上，杈杷果种植不仅不需要长时间的收获等待，而且丰产性好，抗逆性强，易于栽培和管理。
据种植户介绍，杈把果单果重2.5g至5g左右，单丛可产果3—5公斤，亩产量1500—2500公斤，在北京等大城市，价格高达1斤40元。
之所以杈把果的价格比较高，以是目前市面上销售比较少，重要的是其丰富的营养价值。
资料显示，杈把果的钙含量是苹果24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，其糖酸比高达39：1。
另外，杈把果的磷、钙含量比与人体吸收钙、磷的量适比1：2相吻合，易被人体吸收，故更被称为长生果。是中老年人、少年儿童、病后体虚和贫血缺钙患者的上等补品。民间常用成熟相思果榨取原汁用于美容、美发，效果非常显著。
除了食用及养生价值，杈把果株形开张小巧，花开芳香，果形特异，果色红艳娇嫩透亮，晶莹剔透，鲜红如玉。具有很好的观花、观果、观叶的盆栽观赏价值。
80后农民张华种植了10亩杈把果，1年能净赚30多万。而且他的杈把果尽管批发价高达15元1斤，零售价22元1斤、网售30元1斤还非常畅销，货源经常供不应求。
据张华介绍，杈杷果种植非常简单。因为它的根系发达强健，四季均可移栽，成活率达100%，具有顽强的生命力及再生能力。它喜光照，半阳坡或阳坡的地块生长较好。
喜疏松肥沃的土壤，但根系抗逆性较强，在山地瘠薄干旱乱石堆中也能顽强生长。杈把果抗逆性强，对于干旱、水雨、冰雹、高温、贫瘠均有很好的抵抗能力，且未发现明显的病虫害。
移植时间以秋、冬、春为宜。株距1.5米，亩栽222—300株。一般夏秋季栽苗，半年后即可结果，三年进入盛产期，每株可留果1000—1200个，单丛可产果3—5公斤，亩产量可高达3000斤，某些地方市场价格高达30—40元1斤。
主编▍沐青
编辑▍谈丁
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