女明星都在喝的抗炎水！一试果然管用，安神润燥还补气！

美食 2024-12-25 12:54 广东

早几年去看中医，总要被叮嘱：

不要熬夜，睡够了百脉通畅，比吃补药买护肤品有用得多。

道理都懂，但就是睡不着。

二十多岁的时候很难理解，什么是睡不着？

躺在床上什么也不做，数羊，冥想，也要折腾一两小时。

好不容易睡着了，也睡得很浅，经常搞不清自己是醒着还是睡着。

每天六点不到，脑子里的开关啪一声打开了：眼睛都睁不开，脑子先清醒了。

想了很多办法，换床垫、换枕头、换眼罩，去健身，吃褪黑素，始终时好时坏。

没想到疫情后，歪打正着把睡眠搞好了。

跟很多人一样，我阳过之后身体特别虚。

刚好有朋友家世代做灵芝，说对体质增强很有用，斥巨资买了几个月的量。

那一阵天天早餐都有一杯灵芝粉拌酸奶⬇

确实能明显感觉到体感变化，意外之喜是，每个同事跟我出差，都说羡慕我的睡眠质量：

高铁、飞机随地大小睡，到了目的地就能精神饱满地开工。

确实，好睡眠是一切的基础。

身体得到充分的休养生息，皮肤好了，精力好了，连带着生活也会红火。

精力不够，有再多雄心壮志都白搭，当然好精力一部分是天生，另一部分，则要后天补齐。

就拿我来说，靠着后天补足，也能完成高强度的出差、拍摄、直播，精力不好的姐妹，身体一定要调养起来！

因为担心是个体差异，我还特地给身边同事都试吃了，结果，吃过的都心动了。

为了保险一些，我还自费在VIP群里邀请了部分菜粉来试用，增加受试样本。

结果无一例外，都有很直接的效果：

入睡比平时快、不起夜、没有中途醒

本来入睡困难，现在深度睡眠有了

这回我是吃了定心丸了！

今年给大家团了两次，基本上是咱们家复购最好的品。

时不时都有人在留言要求回购：

考虑到年底大家都有送礼、采购滋补的需求。

特地给你们安排了一场直播，价格足够炸！机制足够给力！

买得越多，价格越划算，非常适合年节采购！

担心错过的朋友，一定一定先点上预约！

点击红色按钮预约

这一次除了灵芝，还给你们准备了一播贵州特产，你们记得预约来蹲守奥~

另外，今晚我还加开一场灵芝小课堂。

跟大家提前先科普介绍：什么体质、什么情况适合吃灵芝孢子粉？破壁和不破壁有什么区别？

如何分辨灵芝、灵芝孢子粉好坏，还会有健康师解决专业问题，反正免费的，不问白不问~

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预约完，来跟我一起简单认识灵芝。

咱们中国人对灵芝，很像“熟悉的陌生人”。

从小看神话志异作品，灵芝出镜频率可太高了，许仙死了，白娘子要给她找灵芝起死回生。

《神农本草经》干脆总结：久食，轻身不老，延年神仙。

正因为描述得太玄乎了，过去大家都没当真。

但我特意做了功课，发现灵芝在《中国药典》2015/2020两版都被连续收录。

最主要的效用，确实就是安定心神：

灵芝入心肝肺肾四经，搭配不同草本植物，对五脏都有好处。

尤其是35+的姐妹们，灵芝多糖、灵芝三萜等抗·氧抗·炎成分，都是驻龄好物。

1963年生人的名媛章小蕙、钟丽缇、张静初等，都把灵芝、虫草当饭吃，美得看不出年龄痕迹。

果然，对中国女人来说，内调才是护肤的神！

而在医生眼中，灵芝更更更牛，甚至说它“延年益寿”都是没错的。

不夸张，在食品药品监督管理局颁发的保健食品标志描述里，灵芝有确切的可宣传的【保健功能】：增强抵抗力。

小至流感，大至重疾，中医、西医的专家都认可：

这也是医院周边药店都在卖灵芝孢子粉的原因

一句话，灵芝品质够好，确实对病人大有好处！

最简单的，认准蓝帽子，确保有保健功能，过年节送父母，比给现金实惠得多，省得他们去买一些无用保健品，实实在在的送健康呀！

树大招风，灵芝功效宣扬得如仙如神，市面上的灵芝产品那叫一个参差不齐。

不同产地不同价格相差百倍！

如果你发现自己或家人跟灵芝功效挺对口。

又担心在外面买踩雷，明天晚上这场直播一定要来看：

菜菜x华弘草芝堂

国家中药材官方指定采购基地

14000自有灵芝种植基地

30年研发培育科研经验

六代灵芝产品不断升级

灵芝三萜含量是同类的6-8倍，更高效！

孢子粉、孢子油开袋即食，更简便！

灵芝专场来啦！

熬夜失眠体质差人群必看

明晚19点开播 点击预约

这次直播会播的品我先简单给你们介绍一下。

灵芝切片

煲汤、煮养生茶

灵芝在广东妈妈眼中，是很常见的煲汤食材。

延年益寿是没有的，主打一个安·神护·肝，经常会给家里抽烟的、失眠的老公、长辈炖着喝。

很多人都说灵芝苦，其实一是因为用了红灵芝，二是量用得比较大。

我们给大家开团的是贵州特有的黑灵芝，苦味弱，煲汤放一小袋，再佐点红枣桂圆之类就很清甜。

没时间煲汤，在办公室里用养生壶煮水，效果也一样。

带着淡淡的草本菌香，入喉滑润滋爽，喝完浑身都被润透了，很舒坦的一壶。

灵芝孢子粉

开袋即食、冲水、佐餐

灵芝的生长周期约为1年，从菌丝到子实体成熟，仅需3/4个月。

当然有些不良商家，会上科技手段，让灵芝提前成熟，所以买灵芝一定要认准有林下基地的！

我们一直跟贵州华弘草芝堂合作，也是多次探访他们基地后才敲定的。

不仅有自己的14000亩灵芝基地，而且全部采用森林下仿野/生种植，原料就占尽优势，非市面小品牌可比的。

上一次去灵芝基地，拍到了非常珍贵的喷粉过程。

成熟后的灵芝会释放孢子，用尽全身精力，喷出全部精华，孢子落地会再繁殖生长，完成一代代繁衍任务。

这里也区分一下，市面上的灵芝粉=干灵芝磨成粉，营养跟干灵芝无异。

而灵芝孢子粉是灵芝释放的孢子，全身之精华，根据检测营养是灵芝粉的70倍！

功效差很多，千万别认错！

喷完孢子粉的灵芝，就是木头空壳一个。

一个行业内幕：

市场卖的那种特便宜的干货灵芝，大概率是喷完孢子粉后的空壳灵芝，被回收、切片、晒干再销售的。

也就是说，若是买错了，你很可能已经吃了十几年的木头渣渣煲汤

（切片晒干后更是难以分辨）

当然真想吃到灵芝的功效，我个人最最推荐的，还是灵芝孢子粉！！

根据华弘草芝堂的数据，同等情况下，灵芝孢子粉的效用是普通灵芝的75倍！

破壁灵芝孢子粉的破壁率高达99%，吸收转化率再上一个等级，还拿下了保健食品蓝帽子。

有官方认可的【保健功能】：增强抵抗力。（普通灵芝孢子粉也有同功能，只是还没达到保健标准）

而且，品质好的灵芝孢子粉本身，很好吃！

看着像生巧，吃起来也很生巧，绵密细腻有点粘牙，带着浓郁微苦的菌香，很草本，完全不像中药材。

平时吃孢子粉，可以直接用开水冲泡。

遇水即溶，没有残渣，汤色如美式咖啡，喝起来有淡淡清香。

灵芝孢子油软胶囊

每日两次，一次三粒

灵芝中的仙品：灵芝孢子油，只推荐给上年纪、严重亏虚严重朋友。

如果是有驻颜的有预算的姐妹，也可以豪掷千金，选它！

⭕️20年树龄的老青冈木培育灵芝

⭕️20斤青冈木才能孕育一朵灵芝

⭕️再利用超临界态CO2作为溶剂，实现高沸点、低挥发性、快速分离和纯化灵芝萃取物。

技术之复杂，成本之高昂，也得以让每一粒软胶囊都成为金萃精华！

强烈推荐给爸妈买，营养密度更高，颗粒也很小，没有鱼油那种腥味，是淡淡的菌香，很好入口。

有预算的姐姐们，还可以学章小蕙，给自己买来当美颜补品吃（抗·氧抗·炎）。

点击红色按钮预约

灵芝分子晶华

最后一款，也是这一次最猛的一款。

全新升级灵芝分子晶华，灵芝多糖实测27.9%，超《药典》标准31倍。

这一款只推荐给特殊人群，家里老人家经常进出医院，或者身体有肿瘤或是化疗期，可以入！

有需求，且对服用禁忌等有不明白的，可以提前预约小课堂，老师会一对一讲解奥~

点击红色按钮预约

这一次还新上了一款灵芝面膜，祛黄焕颜效果很好！

非常适合年底急救~推荐姐妹们都可以入手！

你们千万先预约上，不然错过了，年前就补不上咯！

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如果实在太忙，没时间看直播，也可以加我们小助理微信，加入静音购物群。

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最后的最后，2024马上就要结束了。

让我们一起健健康康，能量满满地，迎接2025，把它经营得红红火火。

（本文含广告）

菜菜美食日记

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