教育是一场美丽的邂逅,成长是最美好的愿景。冬季初启,户外的天气日渐寒冷,可在学校的心理辅导室,却暖意融融。
2024年11月12日,田天心理健康教育名师工作室刘洋工作站的老师们在河北小学心理活动中心组织二年级师生开展心理沙盘体验活动。
学生体验
老师们简单讲解了团体沙盘的游戏规则以及注意事项。
同学们认真挑选自己心怡的沙具,每个孩子的心中都有一片属于自己的世界,沙盘游戏就像一座桥梁,连接着孩子内心与外界。
在这个世界里,沙子如同孩子的梦,柔软而细腻。每一个小玩具,都像孩子心中的小秘密,等待着被发现。孩子们用他们的小手,塑造出山川、河流、城堡,还有那些只属于他们的奇幻故事。
在沙盘中,每一粒沙子的流动,每一个沙具的摆放,都是他们内心最真挚的表达。孩子们自由地展现内心的感受,对话情绪,在游戏中学习,成长。
沙盘不仅仅是一种游戏,它可以帮助孩子释放内心的压力,梳理情绪,提升创造力,甚至解决成长过程中的一些问题。
教师体验
二年级部的老师们齐聚于此,开启一场特殊的团体沙盘辅导课。这节课不做老师,做一名心灵之旅的学生。
沙盘进行了接近一个小时,每位老师摆放了3件沙具,完成沙盘后,每位老师对沙盘进行了思路分享,讲述对本次沙盘作品的感受,整个过程大家都全身心沉浸在沙盘的美好世界中。
活动结束后,田书记对沙盘与摆放者心理映射的关系进行了分享,大家听得津津有味,进一步感受到了沙盘的奥妙与魅力。最后,大家纷纷表达了自己的感受:
“我挺喜欢这种方式的,像童年时玩的游戏一样,做完之后觉得很轻松。”
“整个沙盘体验让我感受到了一种前所未有的内心宁静和自我接纳。”
“心理沙盘给予了我一个无比自由与安全的表达空间。在这里,我不需要言语,只需通过手的触摸和沙具的摆放,就能将内心那些难以言说的情绪、想法和冲突直观地呈现出来。”......
老师们通过沙盘,探索了自己内心的世界,活动结束后,大家都分享了感受。
此次活动,大家通过玩沙盘游戏放松了心情,排解了内心的忧愁,对心理的调节起到了潜移默化的影响。未来我们将会以更好的精神面貌去工作、生活。