这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃！最好早了解
文摘
2024-11-10 14:09
山西
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中医是咱们中国几千年智慧的结晶，咱们用的那些天然生长的药材，真的是神奇得很，能帮助咱们解决身体上的疾病，带来健康和长寿。可是啊，朋友们，万事万物都有它的两面性，中药也是这样哦！如果使用不当，很有可能给身体，尤其是咱们的肝脏造成严重的负担！
这可是要当心的呢！尤其是下面这五种中药，很多人还把它们当作补品，但殊不知，它们要是用不对，对肝脏的伤害可不小呢！
说到何首乌，咱们都会想到乌发、补肾的功效。不少中老年人听说吃何首乌能让头发变黑，便使劲儿吃。但您知道吗？生何首乌如果未经炮制，那可是含有毒的蒽醌衍生物大黄酚的，对肝脏会造成极大的损害！像那种吃了之后，肝功能出现异常、黄疸的情况，比比皆是。所以啊，要买炮制过的熟何首乌，还要谨遵医嘱，不要盲目多吃哦！苦参是清热解毒的能手，有不少皮肤病患者都会用它来辅助治疗。但你知道吗？苦参过量的话，也会导致肝脏受损，引发药物性肝炎哦！特别是一些自制药酒里放了苦参，结果肝功能就不正常的例子，实在让人心痛。所以呀，苦参千万别当成保健品长期服用，要在医生指导下适量使用才行！白果也就是银杏果，它有润肺止咳、化痰平喘的功效。咱们在秋天经常能吃到，或是用来熬粥、做菜。可白果的毒性也不能忽视呢！未经充分加热煮熟的白果，毒性较大，特别是里头的氢氰酸，会对肝脏产生很大伤害。所以啊，亲们吃白果的时候，一定要充分煮熟，且要控制量，不能多吃哦！艾叶，大家一般都知道它有温经散寒、调理气血的作用，是咱们端午节用来驱蚊避邪的好东西。艾叶可以用来泡脚、艾灸，很受欢迎。可要是长期服用艾叶或者大量饮用艾叶水，对肝脏的损害也不小哦！这是因为艾叶里的某些成分会加重肝脏的负担，影响肝脏的正常功能。所以啊，用艾叶养生也要适量，不能天天大剂量使用呢！大家别把土三七和咱们平常说的三七混为一谈哦！土三七可是含有有毒生物碱的，过量服用会造成肝脏血管堵塞，引起肝损伤甚至肝衰竭！不少人把土三七当作普通三七来食用，结果肝出了问题，这可是得不偿失呀！所以呀，千万要分清三七和土三七，可不能瞎吃！说了这么多对肝脏不好的中药，大家可能都有点儿紧张了。别担心，芹姐这就给大家介绍几种对肝脏好的中药，日常可以适量吃一些。1、枸杞：枸杞能滋补肝肾、明目。咱们每天可以用一小把枸杞泡水喝，也可以放在粥里，长期服用对肝脏大有裨益。2、菊花：菊花有清热解毒、平肝明目的功效。平时可以泡一杯菊花茶，清肝明目，特别适合中老年人饮用。3、决明子：决明子有降压、明目、润肠的作用。可以用决明子泡茶喝，既能调理肝脏，又能防止便秘。4、黄芪：黄芪有补气养血、益卫固表的功效。用它来炖汤、泡水喝，对提高肝脏的免疫力有很大帮助。5、丹参：丹参能活血化瘀、疏肝解郁。用丹参来熬汤或是泡水喝，能保护肝脏，防止血液淤滞。记得哦，任何药物都有它的利弊，使用之前一定要三思而后行，最好能在专业医生的指导下进行。
老刘健康说
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