Translated by Cathy Hui
连接本质
直觉
下雨了。我被绿色包围着，很多很多的绿色，没有地平线，周围的一切都是丛林。我在塞巴的家里，我们几天前在港口认识的，几小时后他就邀请我们去他家。几天前我们还认识了一些其他海员，他们答应在我们离开后帮我们照看船和猫。事情就是这样，完全没有预料到。我的女儿已经生病一个星期了，尽管我们已经买了去山上的车票，但还没有决定要不要去，我们也没有准备好船和背包。当她第一次发烧时，我们就把她带到村里的诊所。一个人满为患，密不通风，还有点脏的地方。但在第一次治疗结束两天后，又反复发烧了。在我们出发去山上的前夕，她的身体从发烧变成了体温过低，令人担忧。我一宿未眠，早上六点闹钟响起，我叫醒了迭戈，商量我们接下来怎么决定。我们疑惑，最简单的办法就是放弃这次旅行。我已经筋疲力尽，奥尤娜也一样。由于第一次治疗无效，她开始了第二次治疗。
然而，我想无论她的健康状况如何，我们住在房子里会更好一些，一间舒适的房子，在山上，呼吸着清新的空气。邀请我们的人给我感觉很平和，这种平和，就像有些人一样，是一种高度发达的共识。我相信我们在那里会好起来。不知从何而来的力量，我收拾好行李，准备好船，出发搭乘那辆巴士。我心里有个声音在喃喃低语:“她会在那里痊愈，而不是在这里。”这个声音可能似乎不合理，这个在我内心深处几乎永远无法被证明是合理的声音，这是必须倾听的声音，一个人必须信任的声音，这是本能，如此重要，我们必须继续滋养和培养。理性地说，在坦桑尼亚的公路上颠簸六个小时，没有睡过一秒钟，带着一个生病的女孩，不知道我们要去哪里，几乎不知道邀请我们的人是谁，这是疯狂的。另一方面，我们把船/房子停泊在一个安全的地方，还有游艇俱乐部的朋友们帮忙照看，而且他们也有孩子。我被说服了，谢天谢地，迭戈相信了我的直觉。
一 奥尤娜律动中的小欢喜
我觉得小孩子的天性很发达。他们会意识到当一种情况或一个人不适合他们时，会自然地追求他们需要的东西，无论是身体上还是精神上。他们寻找爱抚、玩耍、运动、笑声、音乐或绘画、故事、梦想。每个人都是不同的，但都遵从内心深处的冲动。那么，成年人会怎样呢? 似乎经过多年的教育，学习社会和道德规则，一个人与内心的声音越来越远。理性仍然存在，它有时是有用的，但往往更多的是对病态社会强加的标准作出反应，而不是对内在标准作出的反应。我在上面谈到的常识:似乎我们也在失去它。这就像一种精神状态，在这种状态中，人们可以看到超越自己欲望的平衡。在这种状态下，我们可以同情他人，同情自然，同情自己的身体，以更冷静、更少破坏性的眼光看待世界，造福于环境和自己。这种巨大的本能与我们的思想脱节，往往会导致建立一种对我们自己、对他人、对环境都不利的生活。的确，理性是直觉的敌人，但也许，另一种使我们远离理性和常识的巨大内在力量是恐惧。
恐惧
这是我们内心的另一个声音，它经常伪装成一个“合理”的声音。很多时候，它让我们有勇气去梦想，去想象其他的道路，让我们回归到内心那个想要寻求快乐和自由的孩子。如果我们不管不顾去梦想，当我们开始思考追随梦想、幻想和内心深处的欲望是多么疯狂时，恐惧的声音就会紧随其后。然后，我们把梦想看作是不可能实现的，对它微笑，背弃，继续屈服于日常生活中，我们并不满足，但安心。我们确保像别人一样做事，因此不会犯错误。我们拥有稳定的经济保障，仅仅只是“拥有”，这个动词后面没有任何东西。如果我们没有安全感的话，只拥有而不失去，因为失去一个空间，一个物体，和一份工作会让我们感到害怕。事实是没有人能保证我们的梦想。我遇到过一些人，他们有能力梦想，并能长期支撑梦想。但如果没有“B计划”和“C计划”，他们是不会启动的。这就像想要走一条路而不离开你的椅子，以免失去椅子，就像想要拥抱一棵树而不松开我们所拥抱的柱子：这是不可能做到的。伟大的爱情故事要求一个人放下一切，相信一切皆有可能，并怀着这种信念将自己深陷其中。那就是爱一个人，或一个项目，深爱是我们所需要的，成为勇敢的梦想家是我们所需要的，我们需要描绘一个故事，充实我们，让我们的眼睛闪闪发光。如果后来发生的事情和我们想象的不一样，也没关系。显然，那些故事将会以我们不曾想象的方式发生。重要的是指引我们前行的道路。我相信，当我们变老，回望过去的生活时，那些懦弱占上风的时刻远比那些勇敢的时刻更让我们懊悔。西班牙语有句话是这样说的“幸运对勇敢者微笑”，我深信这是真的。我们必须相信生活，相信我们内心的直觉，相信我们的梦想。计划B和C也许能保证我们活着，用我们已经获得的东西活下去，但它们不能保证我们活得充实。青春无关年龄，而是做梦和实现梦想的能力。它是一种摆脱恐惧、嘲笑理性、给本能留出空间的能力。
房子附近湖里的粉红色火烈鸟
我们在坦噶遇到了一位已经在海上航行了18年的老船员，在他几乎没花什么钱，完全重新组装的小木船上。他曾经是个建筑师，在西班牙过着舒适的生活。他利用周末闲暇时间开始修理他的小船，直到他意识到那是他永远也到不了的地方。于是，他决定大幅降低自己的生活成本，投身于修复这艘船，到海上去生活。他是一个人，当然他想和同伴一起旅行，但这并不是阻止他的理由。他不年轻，已经50岁了，当然，如果他再工作10年，他会有一个很好的退休生活。但他为什么要把接下来的10年奉献给工作，而不是去追求自己的梦想，然后拥有一个可能无法使用的退休生活呢？他出租了自己的房子，住进一艘32英尺长的船上。他减少了所有的开支，意识到他并不需要之前似乎必不可少的一切舒适。他备好船，在启航的前两天，一个非常富有的荷兰人看上了他修复的老式木船，并计划花一大笔钱买下它。但梦想是买不到的。那人起锚，开始环游世界。几年后，他爱上了一个在阿根廷遇到的女人，并和她一起继续穿越了冰冷的南大西洋海域和温热的太平洋旅程。现在这个女人回到了阿根廷，他计划经过好望角，再次穿越大西洋，在阿根廷结束他的环球之旅，在那里他将和她生活在一起。当然，这不是他的计划。但是生活会神奇地打开，当你给它机会的时候。
兄妹俩泛舟
在讲述了他的故事后，他看着我说:“人们告诉我，我很幸运。就像你，我猜，他们也应该说你很幸运。我当然觉得我们很幸运，但你不觉得还有别的吗?”。我们相视而笑。继续说下去会显得自命不凡，所以我们都闭嘴了。但这不是炫耀，我不是在吹嘘我们的勇气。我只是想和大家分享，一个人除了需要运气，还必须能够看到它，并用它来实现梦想。一次邂逅，一次意想不到的提议，一项成就，一个有利的外表，一个人就可以开始走一条未知的道路。但是一次意外，一次失败，一次损失，如果我们能够改变优先级，改变日常生活，战胜恐惧，也可能是开启精彩生活另一扇门的信号。这并不是说我们不知道恐惧，我们当然知道，就像其他人一样。而是我们决定不会从恐惧和规范主义这些地方做出决策。我们从本能和欲望，从理想和幻想，从常识决策，我们不对社会规则做出回应，而是对引导我们通过神秘平衡的内在和秘密规则做出回应。
需求
塞巴林间的房子，简单而宽敞，与周围环境融为一体，溪水潺潺流过，炊烟袅袅升起。这里有一个果园，遍地名贵草本和蔬菜，撒落着各种各样的果树。这是一个你必须活动的地方，拾柴生火，采摘果子，不由自主地去散步，回到瑜伽，或者陶醉于凝视着各类猴子靠近房间，各种鸟儿占据枝头歌唱，植物和花儿踌躇着根据季节变换色彩。道路并没有格格不入，就像房子一样与自然融为一体。房子是由木头和土砖建成，有蚊帐、几件木制家具、一张吊床和一些乐器。你需要的一切，仅此而已。
但是，什么是必需的呢? 这也许是我们每天都应该问自己的一个问题。我们必须关心什么是舒适，因为在舒适中，我们睡着了，我们停止了振动，慢慢地，我们忘记并远离了自己，我们进入了一种与生活相反的麻木状态。舒适是一个陷阱：经济或精神上的。如果我们能保持开放的心态，愿意改变，用身体去寻找未知的运动，走最不为人知的路，那么我们就能仍然活着，远离那个陷阱。
塞巴的房子
塞巴告诉我们他是如何遇见他妻子的。他说，当时他在坦桑尼亚的另一个乡镇工作，每天骑着摩托车走不同的路去上班。他已经决定，不会走同一条路两次，以便探索和熟悉整个乡镇。所以，有一天他迷路了，遇见了一个女人，向她问路，后来这个女人和他一起生活了30年。这个游戏，这个练习，就是不接受舒适的道路，停止看到我们周围一切的游戏。
我记得我有一个很棒的钢琴老师，他试图告诉我，在一个首看了一千遍，弹了一百万遍的乐谱中，仍然有一些我没有看到的东西。当时我13岁，在我困惑的表情面前，那个智慧的女人问我:“你每天都走同样的路去上学，对吗?”我说是，“而且你已经记住了，是吗?”我又点了点头，“嗯”，她微笑着说，“我向你挑战，你每天都要去发现一个新的元素，一种你以前在你往返的路上没有见过的。”那条我每天都走的路突然在我面前敞开了，因为每天我都能发现一些我以前没有注意到的事情，这让我感到惊喜，惊呀，几乎是神奇的。
一位法国自然摄影师曾说过，消失的不是奇迹，而是创造奇迹的能力。当一个人不让自己被舒适的日常生活冲昏头脑时，这种能力就会得到滋养。因此，让我们惊叹于我们周围的一切和尚未被发现的一切，因为尽管我们看到了它，却忘记了好好看它。让我们扪心自问。我紧握着的这个东西，我需要吗?
我们生活在一个从小就让我们相信我们需要很多才能获得快乐的社会。越来越多，总是新的。不幸的是，这些需求绝对是无法满足的，正是因为这些东西支撑着这个经济体系。但是，如果我们需要的更少呢？如果过度的舒适对我们的身体和灵魂毫无益处呢?这么多食物，这么多椅子还有避风港呢?盯着屏幕那么长时间，当我们离开时，它留下什么呢?那么多物品，新奇的玩意儿，然后被遗忘在角落里占用空间，行李箱变得越来越重，直到再也提不起来?无论你在生活中做什么，没关系。尝试着不要总是舒服，保持足够的空间去寻找。也许到那时，你就会更接近于什么是必要的，真正必要的就是对一个人、对所有人、对我们周围的一切的爱，并用一千种方式来表达这种爱。
存在
头两天我们和塞巴一起做瑜伽，他还带我们在森林里转了转，把我们介绍给他的邻居，因为他要出去旅行，足够信任，他把房子留给我们，好像我们已经认识了很久。沿着走小径散步，我惊叹于那些树木，一条清凉的小溪漫过双脚，河里生长着一些芳香的草本，还有一只猴子对我们大喊。麦尔注意到了细节，给他看到的一些鸟起名字，辨认蘑菇和植物种类。在某个时刻，塞巴微笑着对我说:“我知道你会欣赏这个地方的魔力。所以我很高兴你们能来，用你们的眼睛看我住的地方。你们愿意在我家里待多久就呆多久，我很开心。”我钦佩他，因为像他这样的人并不多。与此同时，这也是我的逻辑，我理解他的快乐，与能够欣赏它的人分享自己喜欢的东西，这是一种幸福。
塞巴森林中的“小伙伴
疾病不仅仅只有坏处。这是一个能让一切停下来，并重新集中注意力的时刻。医生给我们的诊断和治疗都很复杂。奥尤娜除了明显的乳突炎和急性扁桃体炎外，她还患有严重的二级败血症。无论你的生活方式如何，当你的孩子被诊断出患有严重的疾病时，一切都会停下来。在生病的第一天晚上，我产生了一个幻觉。我看到一扇窗打开了一个充满爱的空间，我全部吸收了。那种爱，那种力量，就是我现在必须给我女儿的。日日夜夜的照顾开始了，在那些日子里，我用很长时间爱抚、拥抱、交谈，无限的温柔，就像我很久没有感受到的那样。我意识到，尽管我和她一起度过了许多天，但我已经很久没有听她说话了，我没有像那样和她一起笑，我的身体和心都没有在当下，没有在我给她的拥抱中，没有在我给她的倾听中。
再次相遇，我们一起治愈。有多少次我们在一个地方而完全不存在，因为我们的心在另一个地方?有多少次我们和一个人在一起，却又完全没有在一起？我意识到有一段时间她在船上说，我从来没有和她在一起，我回答“我整天和你在一起呀”，我一直想着这件事儿。但当你拥抱某人的时候，如果你的心不在那里，你既不会感觉到拥抱中流动的美丽能量，被拥抱的人也不会感到被拥抱。你必须在那里，存在，用你所有的感官，分享。所以，当她感觉好点的时候，奥尤娜让我和她玩，我就全心全意地和她玩。该如何解释它带给我的快乐呢?全身心地投入到游戏中，是一种乐趣。心不在焉地玩会很无聊。我们散步时，她和我说话，我用心听，用她的眼睛看世界，让我充满了无穷的温柔和无尽的爱。当我们走在一个孩子身旁，她分享着自己眼睛里的宝藏，而我们却在想着别的事情，这是多么的不同啊!当她提议给我拥抱时，我完全沉浸在她的拥抱中，我们就会到达那些永恒的时刻，在爱中，时间和空间被抹去，仍然漂浮在幸福和充实的感觉中。当我们和孩子拥抱，却想着我们还有很多事情要做的时候，这是多么的不同啊!我们总是倾向于在另一个地方，在另一个空间。不知何故，没有任何时刻像现在这样充实。和朋友一起做瑜伽，全身心投入，演奏乐曲，阅读，写作，散步，吃饭，拥抱，做爱，倾听或交谈，大笑，沉思，纯粹和充分的存在，在这一刻，这是一个秘密，所以这些时刻对我们和我们的环境都有益处。我也意识到，尽管我对女儿之前不好的感受，感到多么担心和抱歉，但我感谢生活击中了我，提醒我什么是重要的，什么是不应该忘记的。这是我所知道的，我已经在我的生活中付诸实践。但谢天谢地，没什么是理所当然的，更不用说自由和活在当下的能力了。这是一项日常工作，很容易被遗忘。
三 无微不至的照顾
奥尤娜好转后散步，采摘水果和草药
变化
现在奥尤娜好多了。昨晚她注射了最后一针，护士拔掉了导管。她的健康一点一点地恢复了，但我们并没有恢复“正常”，因为那是不存在的。生活中的任何经历，无论是愉快的还是艰难的，都给我们带来了学习的机会，当我们接受时，我们只能做出一些改变。这就是生活的魔力。无论我传递给你们的是温柔还是痛苦。我们都有无限的自由来选择如何应对环境，也有无限的自由来决定我们能从那一刻学到什么。我们仍然住在森林里，吃得好，我们的思想和身体都在当下，重新安排我们的优先事项。奥尤娜汲取了经验治愈她的布娃娃。游戏总是一种很好的同化和成长的方式。当我们觉得我们准备好了的时候，就是那一刻，我们会回到我们的船上，但我们会以不同的方式回归。我们将重新安排我们在船上的生活，以一种新的平衡，试图保持我们在这里拥有的清晰觉知时刻。然后……然后呢?让风来决定吧。
医疗费用是一项重要的开支。这艘船也需要大规模的改造和维修。分享对我们来说至关重要，用这样的方式做到这一点，我们无尽的感激。我们都是经验或知识永恒的学生和传播者。您的支持、转发和点赞比以往任何时候都重要。欢迎任何形式的帮助。希望我们的分享能帮助和启发到你，我们真诚的希望能够继续通过这个媒体分享。给予和接受同样重要，而接纳是生命的本质。感谢您的阅读和关注，不要犹豫给我们留言!
