从秋冬季开始，一直到第二年春天都是流行病的高发期。其中流感来势凶猛且传播途径广，抵抗力弱的儿童随时可能“中招”。为保护好学生健康，积极做好流感的科学预防，让我们一起来了解一些预防流感的小知识吧。
流感主要通过呼吸道分泌物飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感潜伏期为1至4天，平均2天，感染者通常在感染后1至4天出现症状。儿童是易感人群，在学校和托幼机构等集体环境中传播较为频繁。
1.儿童感染流感主要表现为呼吸道感染症状，包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、肌肉酸痛、头痛、乏力；年龄较小的儿童可能会出现食欲不振、呕吐、腹泻等消化道症状。同时，流感可能引起中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎等一系列并发症。
2.从治疗方面讲，应根据患者的一般状况、疾病的严重程度等来确定治疗方案，具体方式需遵循医嘱。重症或有重症流感高危因素的患者在发病48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗，治疗后两三天基本就可以缓解症状。
3.流感病患应隔离治疗，治疗期间需保证充足的休息，有助于免疫系统更好地应对感染；喝足够的水，有助于保持水分平衡，促进痰液排出，减轻喉咙不适；保持营养均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，居住环境要保持空气流通。
1.流感是有疫苗可预防的呼吸道传染病，建议易感冒人群及时全程进行疫苗接种，接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
2.对于托幼机构、中小学校要加强环境清洁，保持室内卫生，定期开窗通风消毒。同时，在开窗通风时注意保暖，避免着凉。不建议学生或者教职员工带病上学或者上岗。
3.在生活中养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；接触电梯按钮、门把手等公共设施后，应及时洗手或进行手消毒；乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应科学佩戴口罩。
4.建议近期师生、家长避免前往人口密集场所，外出时佩戴口罩，学生上学期间可以全部佩戴口罩，避免交叉感染。
5.学生身体出现不适及相关症状，及早居家休息治疗，避免传播，（因有平均2天的潜伏期），完全康复后返校。
流感患儿平均排毒时间为4至8天，孩子退热了，流感样的症状也好转后，还有2天的时间可能会排出流感病毒，这段时间也可以传播疾病。为降低流感传播风险，建议流感患儿体温恢复正常、流感样症状消失48小时后再返校。
我校严格落实流感病例学生隔离，严格班级晨午检、因病缺勤追踪及班级消毒通风制度。同时，提高环境卫生消毒质量，加强校园消杀工作。有流感病例发生的班级学校总务、安保立即进行终末消毒，务必使流感病例得到有效控制。
让我们共同努力，平稳度过流感高发期。
远东第二小学“名校+”共同体
2024年12月26日
供稿、供图：乔开朗
审核：陈英
编辑：伍雪雯
