党参和太子参是补气的两大法宝。
党参，昔日朝廷贡品，如今飞入寻常百姓家，成了补气健脾胃的宠儿。
太子参，以温和之性，专攻小儿气虚，生津润肺，守护着成长的每一次呼吸。
本文带你一窥党参和太子参，让传统智慧融入现代生活，为健康加分。
（文章节选整理自祁营洲课程《第七课：补气药之党参、太子参》）
党参，是气血双补「小人参」
甘补而平，不燥不腻
🌈续写人参传奇的桔梗科新星
党参与人参有相似之处，但党参并非人参。党参属于桔梗科植物，其叶片与五加科的人参不同，不是五片对生，可这两者却颇有渊源。
人参，曾盛产于山西上党地区，因其卓越品质而备受推崇。然而，朝廷的大量需求导致百姓苦于采挖，农田荒废。
随着时间的推移，人参资源因过度采挖和生长周期长而逐渐枯竭，尤其在宋代，人参的供应已无法满足皇室的需求。明代时，李时珍在《本草纲目》中记载上党人参已绝迹，人参的主要产地转移到了东北。
为了替代人参，党参在清代开始被广泛使用。党参产自上党地区，虽非真正的人参，但也具有一定的补气效果，因此得名「党参」。它的出现，满足了民间对补气藥材的需求，成为人参的替代品。
🌈温和补气，生津润燥的良藥
党参性甘平，主要归脾经和肺经，可补脾益肺、养血生津，适用于脾肺气虚等问题。
作为一种补气藥，党参在气虚的调理中可以替代人参使用，但需注意它不具备人参那种大补元气的能力，因此不适用于急救场合。尽管通过增加剂量或许能增强其功用，但党参本身并不具备扭转危重病情的作用。
根据清代《本草从心》的记载，党参能够「补中益气和脾胃，除烦渴」，特别指出它能够调理中气微弱，且其性平和，适合长期服用。
在中医理论中，气和血是相辅相成的，气能生血，血也能生气。因此，党参不仅适用于单纯的气虚或血虚，对于解决气血双虚的情况也很有帮助。
党参还被用于气津两伤的情况，例如气短、口渴或内热消渴等，因为它既能补气又能生津。党参还可以与解表藥、攻下药等祛邪藥配伍使用，以达到扶正祛邪的效果。
需要强调的是，党参的使用应根据病情的寒热属性来配伍相应的藥。如果存在热性症状，可以与寒凉藥配伍；反之，若偏寒，可以与温热藥配伍。
最后，用八个字来总结党参的特点是「甘补而平，不燥不腻」。
意味着它味道甘甜、补益效果好，健脾作用温和，不会引发燥热，其滋阴特性不会导致体内湿气过重。同时，党参润肺而不带来寒凉，养血而不造成滋腻，能够提振中气而不引起干燥。
适合多数体质的人使用，在很多情况下替代人参使用，尤其是在日常养生和慢性症状的调理中。
在实际应用中，党参的煎服剂量一般为10到30克，这个剂量范围内使用是安全的。然而，在使用党参时需要注意两点：
1. 配伍禁忌：党参与藜芦和五灵脂相反，不宜与之同用。
2. 适用范围：党参性质温和，但实热症状或正虚邪实的情况不宜单独使用党参，应与其他藥物配伍使用。
太子参，儿童进补好选择
补气不上火，生津又润肺
太子参，石竹科植物的干燥块根，主产于江苏和山东。夏季茎叶大部分枯萎时采挖，洗净后除去须根，经过沸水略烫晒干或直接晒干，生用。
其性质平和，味道甘且微苦，归肺、脾经，益气健脾、生津润肺。
图源：摄图网
在分析太子参的藥性时，我们可以看到它既能补益脾气，又能养胃阴，因此对于脾气虚弱和胃阴不足的问题有很好的缓解作用，太子参的生津作用表明其性质可能偏苦，有助于泄热。
在实际应用中，太子参常与山药、石斛等配伍，用于益脾气和养胃阴。山具有气阴双补，而石斛则以养阴为主。
太子参在补益脾气方面虽不如党参，但其养胃阴的作用则优于党参。然而，对于元气虚脱的急救情况，太子参并不适用。
太子参适用于小儿，因为它性平和，不会影响肾脏，避免了潜在的不良反应，如性早熟，对小儿的脾胃有很好的调理作用。
在调理脾气虚弱和胃阴不足时，太子参可以作为一个温和的补气养阴药。但需注意的是，太子参并非万能，在面对气虚欲脱的严重情况时，它的作用有限，应选择更强力的藥材。
图源：摄图网
根据清代的本草书籍《本草在心》，太子参能够调理气虚肺燥、补脾土、消水肿、化痰止咳。太子参的常用剂量为10到30克，因其性质平和，即使使用较大剂量通常也不会有太大问题。
对于气阴不足且体内热量不盛的患者，以及儿童，太子参是一个很好的选择。它适用于气阴两伤且热象不显著的情况。
调理小儿气阴两虚
在调理小儿气阴两虚时，就可以选用太子参。
如果孩子平时就体虚乏力，口干烦渴，舌红少苔，显然就是气阴两虚。
气虚和阴虚均可导致发热，尤其在夏天暑热的环境中，气阴不足的情况会更加明显。因此，在这种情况下如果孩子发热，那么调理的关键在于补气养阴和退热。
图源：摄图网
我们可以得出一个结论：太子参虽然补气之力不如人参和党参，养阴生津、清热之力不如西洋参，但其平和的性质使得它在补益的同时不会引发燥热，适合小儿使用。
太子参的这种平和特性，让它在调理小儿气阴两虚时显得尤为合适。它能够温和地滋补孩子的身体，而不会出现过度的副作用。因此，对于小儿夏季热这样的特定情况，太子参是一个不错的选择。
调理孕期反复水肿
有的孕妇在孕晚期反复出现水肿，严重影响了日常生活，表现为心悸胸闷，身体沉重乏力。
面对这种情况，传统的沥水药物如茯苓和泽泻虽然有效，但可能会对胎儿造成伤害。
因此，可以选择一个安全且有效的方案：使用太子参、冬瓜皮和紫苏梗这三味药食两用的藥物，以膳食调养。太子参可以补气养阴，冬瓜皮有利尿作用，而紫苏梗则能理气安胎。这样的组合既能益气消肿，又能理气安胎，确保了调理的安全性和有效性。
图源：摄图网
调理气虚引起的反复久咳干咳
如果每年立秋或立冬开始就会出现咳嗽，且持续整个秋季，严重影响了工作。并且已经咳嗽多年，导致身体虚弱、气短乏力。
面对这种情况，如果单纯使用清肺化痰或宣降肺气的方法，不仅无效，反而可能加剧虚弱。因此，调理的关键在于补虚的同时缓解咳嗽，而太子参能够平和地气阴双补，更应成为我们的选择。
图源：摄图网
（注：本文提及的所有藥物，要在医师辩证指导下使用）
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头粗尾细，加工仅去除杂质与须根，以保持纯净品质，炮制不经熏硫，其表面自然形成的灰黄色或黄棕色，代表的是没有人工干预的天然。
我们都不得不承认人参的高价值，但是对于调养身体，并不是非人参不可，稍微细分一下证型，选用价格更平民的党参与西洋参，选用经由答摩优品为大家把关的原材，性价比可高太多了。
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