足心凹陷处。
去掉脚趾，足的中线上1/3与下2/3交汇处。
产后缺乳、呃逆、气厥、突发性耳聋、鼻衄、老年失眠。
涌泉穴是肾经的井穴，具有木气，涌泉穴可滋肾水养肝血，调畅气机，恢复生机，开窍醒脑，交济水火。
1、产后缺乳的症状表现：情志不遂，乳汁渐、少，乳房胸胁胀满。
刺激手段：针刺，直刺1寸，留针30分钟，婴儿配合吮吸，每日一次，两次为一疗程。
2、呃逆的症状表现：大怒之后，呃声连连，打嗝不止。
刺激手段：针刺，直刺1寸，留针10分钟；强力点揉。
3、气厥的症状表现：大怒引起气机逆乱，不省人事，人体僵直，两目上视，肢体冰冷。
刺激手段：针刺，直刺1寸，多次捻转；强力点揉。
4、突发性耳聋的症状表现：情绪激动，神受刺激，突发耳聋。
刺激手段：针刺，直刺1寸，多次捻转，留针30分钟，每日一次，三天为一疗程；多频次强力点揉。
5、鼻衄的症状表现：经常流鼻血，出血量大，没有其他异常。
刺激手段：独头紫皮蒜贴敷涌泉，切两厘米薄片，睡前用风湿膏贴于涌泉穴，每晚一次，七天为一疗程。
6、老年失眠的症状表现：年老体衰，失眠健忘，腰膝酸软。
刺激手段：睡前艾灸涌泉10分钟，每日一次，三天为一疗程。
备注：如果针刺穴位，则属医疗范畴，应由专业针灸医生操作。
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作者 路新宇
毕业于长春中医药大学
中医养生文化学者 执业中医师
广州市科协委员
正安中医百期讲师
致力于中医科普工作，努力去除中医神秘化与神奇化色彩。
著有健康书籍：《徒手祛百病》《通则不痛，痛则不通》《季节养生，经络有道》《上班族身体保养指南》《小儿特效推拿》。
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