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（a）足阳明胃经的穴位摘要：“五兪穴：厉兑（井）（庚金）、内庭（荥）（壬水）、陷谷（兪）（甲木）、冲阳（（原）（火）、解谿（经）（丙火）、足三里（合）（戊土）”、“络穴：丰隆”、“郄穴：梁丘”、“背兪穴：胃兪”、“募穴：中脘”、“胃经起穴：承泣；胃经止穴：厉兑；胃经穴位数目：45”、“胃经循行时间：辰时（上午7～9时）”、“胃经气血特色属于：多气多血”。（b）《医宗金鉴》：以天枢下一寸，亦旁开中行二寸。（d）《素问•气府论》王冰注：在天枢下同身寸之一寸。（b）血管：有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分布。（d）若由表皮扎针向下，依次所遇到的解剖组织层次分别为：皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→腹直肌。浅层布有第十、十一、十二胸神经前支的外侧皮支和前皮支及腹壁浅静脉。深层有腹壁下动、静脉的分支或属支，第十、十一、十二胸神经前支的肌支。（a）中国大陆国家经穴标准：仰卧。在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。（b）其他常用取穴法：从天枢下1寸，任脉阴交穴旁2寸仰卧取穴。（c）其他常用取穴法：下腹部，脐中下1寸（阴交）旁开2寸处，当天枢下1寸。（d）鉴别比较—阴交、中注、外陵：肚脐正中下1寸为任脉的阴交，临床上用于减肥。阴交旁开0.5寸是肾经的中注。阴交旁开2寸是胃经的外陵。（e）中国大陆之骨度折量定位法—胸、腹、胁部横向、纵向标准：根据骨度定位法，胸腹“横向标准”：两乳之间的距离为8寸。胸部“纵向标准”：以胸骨上窝（天突）至胸剑联合中点（歧骨）的距离为9寸。上腹部“纵向标准”：以胸剑联合中点（歧骨）至肚脐中的距离为8寸。下腹部“纵向标准”：肚脐中到耻骨联合上缘（曲骨）的距离为5寸。胁肋部经穴的“纵向标准”：腋窝顶点至第11肋游离端（章门）的距离为12寸。（f）针灸科学之同身寸定位法—胸、腹、胁部横向、纵向标准：根据黄维三教授的《针灸科学》所使用的同身寸定位法，胸腹“横向标准”：两乳之间的距离为8寸。胸部“纵向标准”：以胸骨上窝（天突）至膻中穴的距离为6.8寸。上腹部“纵向标准”：以胸剑联合中点（歧骨）至肚脐中的距离为8寸。下腹部“纵向标准”：肚脐中到耻骨联合上缘（曲骨）的距离为5寸。侧腹部经穴的“纵向标准”：环跳穴至第11肋游离端（章门）的距离为9寸。（a）鉴别比较—外陵、天枢、阴交：外陵穴位于胃经天枢穴下1寸，离开中行之任脉2寸，与任脉之阴交穴同高。（a）针法：（角度）直刺，从腹侧向背侧刺入。（深度）针0.5～1寸。（b）灸法：（灸量）艾炷灸7～15壮；或是艾条灸温灸10～30分钟。（c）针灸麻醉针法：直刺或斜刺1～1.5寸。女性绝育术的针灸麻醉中，可取外陵，刺达筋膜后上提，再以15°角沿皮透刺向对侧外侧外陵5～7寸；气冲也同样刺法，然后应用电针25～30分钟后出针，进行手术。（e）孕妇肚脐周围穴位皆禁灸：滑肉门穴在天枢穴上1寸，和关门穴一样是孕妇的禁灸穴，只要怀孕四个月以内，此时由于子宫的底部扩大到肚脐左右，所以这时肚脐周围穴位皆不要灸，如“关门、滑肉门、天枢”等穴都不要灸，这是因为怀孕时子宫壁变薄，若温灸过度，可能会伤到胎儿。（f）不宜深刺：外陵穴内部为小肠，故针刺宜浅，0.3～0.8寸即可。（g）不宜针上拔罐：外陵穴的扎针宜短针、斜刺，不要针上拔罐，以避免扎到腹腔内的肠子。扎针最好在肌肉层，如果再深一点，就会穿破腹膜到腹腔内，比较危险。（h）关于肚腹深似井，腰背薄如饼：在针刺背部与腹部穴位，古书有所谓的“肚腹深似井，腰背薄如饼”一说，话说如此，但临床上还是要小心，依病人的胖瘦为准，以有针感或针下沉紧为主，不可愚昧以为“肚腹深似井”而深刺，而造成危险。（a）针感：腹部的扎针有时会很痛，这常因为是扎到血管的原故。（a）古代各家载述：腹痛，疝气，月经痛，心如悬，引脐腹痛。（c）胃经主治疾病：胃经腧穴主治“胃肠病，头面、目、鼻、口齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证”，例如：“肠鸣，腹胀，水肿，胃痛，呕吐，或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，热病，发狂，以及本经循行部位的疼痛等症”。（a）胃经主治疾病：胃经腧穴主治“胃肠病，头面、目、鼻、口齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证”，例如：“肠鸣，腹胀，水肿，胃痛，呕吐，或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，热病，发狂，以及本经循行部位的疼痛等症”。（d）治腹痛腹胀：外陵配足三里、三阴交、关元、公孙治腹痛腹胀。（e）临床经验—治心下如悬，下引腹痛：临床上外陵穴主治除了胃经循行之病症外，对于“心下如悬，下引腹痛”等，有疗效。（a）孕妇肚脐周围穴位皆禁灸：滑肉门穴在天枢穴上1寸，和关门穴一样是孕妇的禁灸穴，只要怀孕四个月以内，此时由于子宫的底部扩大到肚脐左右，所以这时肚脐周围穴位皆不要灸，如“关门、滑肉门、天枢”等穴都不要灸，这是因为怀孕时子宫壁变薄，若温灸过度，可能会伤到胎儿。（a）孕妇肚脐周围穴位皆禁灸：滑肉门穴在天枢穴上1寸，和关门穴一样是孕妇的禁灸穴，只要怀孕四个月以内，此时由于子宫的底部扩大到肚脐左右，所以这时肚脐周围穴位皆不要灸，如“关门、滑肉门、天枢”等穴都不要灸，这是因为怀孕时子宫壁变薄，若温灸过度，可能会伤到胎儿。特别感谢：本文图片来源于《大家中医》，一并感谢！
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