多喜乐,长安宁——良习养成自我挑战赛第10天

文摘   2024-12-31 22:22   河南  

河山添锦绣,星光映万家。满怀上一年的热爱,奔赴下一年的山海。


新的一年,要更好地坚持每天运动一小时;坚持每天23:00之前睡觉;坚持情绪平和稳定,不以物喜不以己悲,最好积极乐观,至少心里不生气,底线生气不超过三分钟。


2025年,积极向上,活力健康,满怀希望。祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛!祝大家所愿皆所成,多喜乐、长安宁!

秦补拙
80后秦小拙,正在秦补拙,理想秦不拙,梦想秦小卓,一辈子学教语文,一辈子学习教育,不奢求做“名师”,只努力做“明师”。
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