一餐一饭，一朝一夕。
用爱挑选每一种食材，
用心烹制每一道佳肴。
只为不一样的你！
星期一营养食谱
白水鸡蛋、西芹香干炒香肠、蒸南瓜、锅盔、肉丸胡辣汤
桂圆
萝卜炖牛腩、腐竹小白菜、蚝油肉片杏鲍菇、白米饭、冬瓜排骨汤
金丝卷、牛奶
星期二营养食谱
煎蛋、牛排、蒜蓉西蓝花、汉堡、鲜牛奶
蜜橘
手抓饼、水饺、蒸紫薯
一口香肉夹馍、酸奶
星期三营养食谱
五香鹌鹑蛋、粉蒸肉、耗油有机生菜、荷叶饼、南瓜粥
西梅
油焖大虾、泰式咖喱鸡、蘑菇青菜、黑米米饭、番茄鱼丸粉丝汤
虎皮蛋糕、牛奶
星期四营养食谱
煮鸡蛋、老干妈炒土豆丝、笋片木耳桃仁、东南亚甑糕、麦片豆浆
樱桃西红柿
牛肉泡馍、可乐鸡翅、番茄西葫芦
葱花饼、酸奶
星期五营养食谱
豉油鸡蛋羹、虾仁五彩玉米粒、西葫芦炒木耳、酱肉包、七彩小丸子
库尔勒香梨
清蒸龙利鱼、黑椒土豆炒肉片、茶树菇炒菜心、玉米米饭、老鸡滋补养生汤
红豆沙、牛奶
图片：张时涵
编辑：郑心雨
校对：薛 晶
初审：韩 超
终审：何 梅
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